月子第一周 腰果鸡丁

功效：鸡肉中含有的蛋白质非常适合产后妈妈滋补身体，与香脆的腰果炒食，能有效提高新妈妈的食欲。

用料  

月子第一周 腰果鸡丁的做法  

1. 鸡脯肉洗净，切丁备用。

2. 油锅烧热，爆香姜片，倒入腰果、鸡丁，翻炒至鸡丁变色。

3. 放入莴笋丁、胡萝卜丁翻炒至熟，加盐调味即可。