我的减脂便当🍱59day

Order 59 bento🍱
早餐:葱花饼+优酸乳（288cal）
午餐:冬阴功扇贝+猕猴桃+孜然包菜+米饭（719cal）

用料  

我的减脂便当🍱59day的做法  

1. 葱花饼🌯:面粉 鹌鹑蛋 加水盐 胡椒粉调成糊状 撒入葱花 锅内刷油 倒入面糊 小火慢煎 熟后刷上喜欢酱料即可