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我的减脂便当🍱25day

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.3W 次
我的减脂便当🍱25day的做法步骤图

Order 25 bento🍱
早餐:核桃奶+年糕(321cal)
午餐:酸辣凤爪拌意面+树莓+葡萄+青椒海苔炒蛋(685cal)

用料  

青椒 半个
鸡蛋 1个
海苔 适量
适量
食用油 5克

我的减脂便当🍱25day的做法  

  1. 青椒海苔炒蛋🍳:海苔撕碎拌入鸡蛋液 锅内放油打入鸡蛋炒熟后加入青椒 翻炒后加入盐出锅即可