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中餐吃出小蛮腰~鸡丁盖蛋

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 8.23K 次
中餐吃出小蛮腰~鸡丁盖蛋的做法步骤图

因为鸡丁浇头已经放了足够的调料 盐分已经够了 所以鸡蛋液不需要放任何盐分 以免超标

用料  

鸡腿肉 半只
鸡蛋 3个
青椒 1个

中餐吃出小蛮腰~鸡丁盖蛋的做法  

  1. 青椒鸡腿肉切丁

    中餐吃出小蛮腰~鸡丁盖蛋的做法步骤图 第2张
  2. 三个鸡蛋打碎搅匀

    中餐吃出小蛮腰~鸡丁盖蛋的做法步骤图 第3张
  3. 大火10分钟 因为要盖浇头所以没太顾颜值 如果想要表面没有蜂窝麻面 鸡蛋液过筛 去气泡

    中餐吃出小蛮腰~鸡丁盖蛋的做法步骤图 第4张
  4. 不粘锅锅中放5-10毫升油爆香蒜末

    中餐吃出小蛮腰~鸡丁盖蛋的做法步骤图 第5张
  5. 再放入鸡腿肉翻炒至变色

    中餐吃出小蛮腰~鸡丁盖蛋的做法步骤图 第6张
  6. 加入青椒 放入生抽一勺 蚝油一勺 料一勺即可

    中餐吃出小蛮腰~鸡丁盖蛋的做法步骤图 第7张
  7. 把浇头盖在鸡蛋上 OK啦

    中餐吃出小蛮腰~鸡丁盖蛋的做法步骤图 第8张

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