中餐吃出小蛮腰～山药木耳

用料  

中餐吃出小蛮腰～山药木耳的做法  

1. 食材准备～

2. 锅中烧水加少量食盐和一勺白醋 （增加食材脆感）焯一分钟木耳山药胡萝卜

3. 锅中放油5-10毫升

4. 煸香料头

5. 放入焯好的菜快速煸炒 好的食材无需太多调料 3克白糖提鲜 5克食盐调味即可～

6. 出锅了～