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中餐吃出小蛮腰～蒜薹炒鸡杂

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中餐吃出小蛮腰～蒜薹炒鸡杂的做法步骤图

用料

蒜苔	一小把
鸡胗	200克
小米辣	3个

中餐吃出小蛮腰～蒜薹炒鸡杂的做法

食材准备～
先开水焯鸡杂一分钟
一勺料酒两勺生抽半勺老抽 3克白胡椒粉 2克白糖腌制一下
起锅烧油15-20毫升
爆香小米辣和蒜薹蒜薹断生即可
倒入腌好的鸡杂大火翻炒3分钟
出锅了～

标签: #出小蛮 #中餐 #鸡杂 #蒜薹

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