用料
黄哈儿黄焖烤鱼标准化操作流程的做法
辅料:高汤400g色拉油200g、蒜粒50,青椒块50g、红椒块50g、笋丁50g,杏鲍菇丁50g、豆干丁20g小料:鸡精8g、味精6g、白糖2g
鱼洗干净改刀腌制待用,洋葱丝100g用少量油炒香垫底 腌制鱼:2斤鱼用8给盐,5g鸡精。5g味精,1g胡椒粉。30g料酒,加入姜葱不断按摩3分钟去腥入味。
锅内将油烧温七成热,把鱼下入锅中炸至定型捞出,油温升高复炸至外酥里嫩炸。(最好用烤箱烤)
锅里下200g油,将辅料炒香加汤烧开后黄焖酱和鲜味熬香,收汁淋在鱼上面,即可。
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