轻食减脂餐丶便当Day18

最后一天工作日啦～激动～

用料  

轻食减脂餐丶便当Day18的做法  

1. 前一晚鸡胸肉盐🧂、胡椒粉、橄榄油抹匀腌制，冰箱冷藏备用；
   
   早上煎熟切块～

2. 糙米饭提前泡两个小时，电饭煲预约蒸熟～

3. 山药切厚片蒸熟～

4. 倒上百利的0脂青梅酱。

5. 番茄切块生吃。

6. 装盒完成～