米饭的正宗食谱

马克西姆一食一记📝精致美食系列🎀食谱跟做篇⑥：孙悟空米饭用料米饭1碗鸡蛋1个小番茄1个胡萝卜1根黄瓜1根什锦蔬菜1份海苔1片孙悟空米饭的做法蛋清、蛋黄分开，各摊成饼备用。用模具在蛋黄饼上压出圆形蛋饼，在蛋白饼上压......

用料黑米（需提前浸泡一小时）200克芒果150-200克鲜虾10只盐适量柠檬汁20克橄榄油20克水1200克沙拉酱10克小美版芒果鲜虾黑米饭的做法芒果150克切丁，柠檬汁20克，沙拉酱10克，盐一小撮，橄榄油20克，放入主锅，以15秒/速度8混合。盛......

《本草纲目》载称：“摘取南烛树叶捣碎，浸水取汁，蒸煮粳米或糯米，成乌色之饭，久服能轻身明目，黑发驻颜，益气力而延年不衰。”用料南烛叶500g水1000g糯米750g芊芊家乌米饭的做法将叶子洗净捣碎，加清水浸泡24小时泡好后将叶子弃......

据说夏天来了要吃乌米饭，这样夏天蚊子不会咬，你们那边有没有这种说法呢用料糯米一斤乌饭叶（南烛叶子）一斤大盆一只干净的水若干超级清香的乌米饭你吃过吗的做法准备好一斤南烛叶，洗干净后泡水我是用手搓的，太累了，下次肯定用......

为什么要用铸铁锅焖米饭呢？因为操作时间短而且味道好，这个要说说铸铁锅的属性了：受热均匀，锁水性能好，保温效果赞，这些都是焖米饭需要的，如果家里有铸铁锅，又想换个方式来焖米饭，一定要试试这个方法，保证不后悔，做顺手了，电饭煲可......

之前我们也分享了很多丸子的做法，都是把肉肉包裹在里面，或者肉和米饭混合在一起。今天解锁丸子的新做法，用嫩滑的鸡肉包着时蔬杂粮饭，不一样的口感一样的好吃，还能完美“骗”宝宝吃饭饭吃菜菜，快来试试吧！用料窝小芽有机胚芽......

用料米饭1碗鸡蛋1个（可生食）西葫芦半个菠菜一小把（视频里放不下了）香油1-2勺胡萝卜2/3根香菇三朵韩国辣酱1-2勺牛肉100克辣白菜50克桔梗20g有米饭就能做的韩国拌饭的做法1.先把辣白菜和牛肉炒熟，再把其他的蔬菜煮熟即可，这......

时间紧凑的早晨，生米熬粥太耗时间，如果用剩米饭不仅能节约时间，还同样可以拥有一碗绵软鲜香的杂蔬粥用料剩米饭一碗鸡蛋1个胡萝卜小半根香菇2朵玉米半根白胡椒粉适量盐糖鸡精适量葱花适量剩米饭的华丽变身——绵软鲜香杂......

用料米一碗生抽适量老抽适量猪肉或鸡肉适量蚕豆适量香菇5朵料酒适量耗油5ml食用油适量香肠适量盐适量电饭煲宝宝野米饭的做法香菇泡发，香菇水不要扔，等会煮米饭用。米饭放入电饭煲，加少许水浸泡因为给宝宝吃，所以肉冷水煮......

乌米饭是春天的时令菜，用南烛叶的嫩芽榨汁浸染糯米而成，熟后米饭会变成油亮亮的蓝灰色并有特殊香气。南烛叶可山上采摘，淘宝也能买到，一斤叶子可以泡三斤米。此菜谱费手，慎入！用料南烛叶100克糯米300克水300克肥肉50克香肠1......

仅做自己记录用。健康、低脂。用料鸡胸肉150g土豆2个（每个150g左右）大米100g（可随意）橄榄油1汤匙（菜籽油，大豆油皆可）1姜黄1/4茶匙盐适量土豆泥鸡肉烩米饭的做法将土豆蒸熟打成泥，加水、姜黄，盐，煮至粘稠，盛盘备用。将鸡胸肉切成......

乌米饭是一道地道的民间美食，每年我都会做几次，听说功效还很多：1.补脾益肾2.利尿止泻3.乌发亮发4.安神明目用料糯米500克乌饭叶约1000克细砂糖30克水约2000ml香香的乌米饭，非常简单好做，零难度的做法采新鲜的乌饭叶，去老枝，......

用料南烛叶500克水适量糯米500克海苔5片肉松100克白糖适量第一次做乌米饭团的做法1.淘宝买了一斤南烛叶，把叶子摘下来用。多清洗几遍。2.放破壁机里打，每次都放满了，水200-300克就好，差不多打10秒就可以了，其实肉眼也是可......

用料大米100～350克水1000～1200克脱糖米饭小美版的做法打开秤称取大米放入网锅(大概一量杯米就是100克，饭量小点的话是两人份哦)，淘洗干净后，沥干水分。主锅倒入1000克100度滚水。如果大米是350克，那水量就得1200克。架上网......

用料大米按需水按需脱糖米饭小美版的做法米（按需求给量）放入网篮中清洗干净后放入主锅中！倒入1000克水！方法一：设定18分钟／100度／速度4（这种米饭口感比较软）方法二：设定18分钟／100度／速度4，还剩8分钟将速度调节到⚠️假如米饭上要蒸......

用料椰丝大米水椰丝米饭的做法大米淘洗干净，常规加水，放入椰丝搅拌均匀，上锅蒸或用电饭煲蒸即可。也可加入一点椰树牌椰汁。小贴士椰丝在超市可买到。这样做法比放椰浆清淡且热量低。......

剩饭不要再吃蛋炒饭啦，试试这个培根烤饭团吧，巨香巨好吃用料剩饭1碗雨润至纯培根2片玉米粒1把芝士片2片生抽1勺蕃茄酱少许海苔碎少许培根玉米烤饭团‼️剩米饭的神仙吃法的做法剩饭稍微加热一下，手温即可雨润至纯培根切成......

用料咖喱油55克鸡腿200克切2.5*2.5厘米块米100克提前浸泡1小时胡萝卜50克切2.5*2.5山药50克去皮切块蒜头1瓣水280克糖5克咖喱鸡山药米饭便当小美的做法蒜头，糖，水，油咖喱放入主锅，放入裝食材的网兜，22v速度1蒸煮。食材盛入......

转载用料糯米克小美乌米饭乌米糕的做法好好好好好好好小贴士乌米饭（乌米糕）按照南烛叶出汁的原理只要把叶子搓碎就可以，所以我利用小美T键的功能，2秒钟三到四次把叶子打成颗粒，放入网篮把汁直接滤出来就可以，这样比方子中把......

很香，好吃用料米饭适量鸡蛋一两个香肠1根蒜苔，青椒适量鸡精，肉味粉，香油，黑胡椒，孜然粉调料炒香米饭的做法洗好，切块中小火，锅中加油，倒入鸡蛋，翻炒捣碎，3分钟（多一点油）放入，蒜苔青椒，翻炒，6分钟熟后关火加入白米，把米饭分开，然后开中......

用料米饭2碗肉松100克色拉酱适量芝士碎适量肉松米饭迷你披萨的做法将肉松和色拉酱与米饭拌匀，整成小圆饼，顶部放上芝士碎，烤箱150度烤10分钟。......

用料大米随意苦荞米1包黑苦荞米饭的做法正常蒸米饭的米的量加黑苦荞米可自己掌握量，我是加别人的微信里买的，她的微信是aa192413......

妈妈拿手菜，下饭菜。用料豆瓣酱2勺料酒（米酒）2勺葱1根味极鲜适量鸡蛋1只个生粉1大勺米饭杀手豆瓣酱烧豆腐的做法生粉和水调成汁，加入鸡蛋，少许盐，加入沥干的豆腐，油锅烧热，放入豆腐炸至金黄，或平底锅煎熟。炒香葱姜，胡萝卜，青椒......

用料剩米饭西红柿1个鸡蛋3个蒜薹10根火腿肠2根菠萝1个杂蔬半碗美人椒3个杭椒3个线椒4个肉馅半碗食用油适量盐适量生抽适量虾仁8个剩米饭炒起来（四种方法简单好做）的做法把所有都切丁，菠萝丁过下盐水先把鸡蛋炒好，忘记拍照......

五一快过完了，打扫下家里的剩饭，这个菜，就是家里有啥都可以往里放，大杂烩，煎万物。用料剩米饭1大碗胡萝卜半根鸡蛋3个葱少量香菜少量火腿肠1根十三香适量盐适量虾皮1小把剩米饭杂菜饼的做法胡萝卜，火腿肠，香菜，葱都切碎放入米......