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杂蔬鸡肉烧烤

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杂蔬鸡肉烧烤的做法步骤图，怎么做好吃

无油低脂减肥菜

用料

秋葵
紫甘蓝
青椒
鸡胸肉

杂蔬鸡肉烧烤的做法

把紫甘蓝撕成片，鸡胸肉，青椒切成丁，加上秋葵，一起用奥尔良调料拌匀，腌制10分钟
沥干水分后，倒到烤盘上，平铺。
放到烤箱里烤10～15分钟
开吃

标签: #鸡肉 #杂蔬鸡肉烧烤 #好吃 #烧烤 #杂蔬

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