鸡肉的正宗食谱

用料鸡胸肉2块糖40克十三香1勺生抽3勺蚝油2勺白酒2勺油2勺鸡肉肉松（面包机版）简单的做法先把鸡胸肉做简单的处理，把鸡胸肉上面多余的肉筋以及肥肉切掉，然后冷水下锅加入两勺白酒去腥。煮开后用小火慢慢煮，让整个鸡胸肉全部......

不知道有没有跟我一样粽子吃不腻的每年做粽子次数多过做包子的但现在在减肥所以自己做了点低脂粽子材料把猪肉换成鸡胸肉把糯米换成杂酿米满口入味回忆无穷的感觉爱了这款粽子昨晚晚餐吃了一个超饱腹今天没有长称还掉......

Iamthechef!鸡肉蘑菇罗勒蒜香奶油意面哦依稀内！五颗星！用料鸡胸肉1块蘑菇100g罗勒稍许大蒜5瓣淡奶油180克黄油100克海盐稍许帕玛森芝士粉稍许胡椒可选管状意面200克橄榄油稍许鸡肉蘑菇罗勒蒜香奶油意面的做法各种食材切......

轻食机搞定早餐😍用料自制鸡肉饼60g芝士片1片（16.6g）自制帕尼尼面包胚1片（可用吐司片代替）香菇（鲜）2朵黄油（总统淡黄油）5克蘑菇鸡肉饼帕尼尼的做法鲜香菇25g洗净，切小块备用。黄油放入轻食机，黄油🧈融化后放入香菇碎，3-5分钟后，用......

用料香菇10朵鸡腿8只土豆2个洋葱1个西红柿1个青椒2个大葱3段蒜4瓣姜2片香葱4根八角2粒花椒若干粒老抽2勺黄酒1勺生抽1勺盐4小勺冰糖两大粒【电饭煲鸡肉香菇焖饭】香的做法【洋葱】一头，切块【青椒】两个，切块【大葱】切......

改编自炒出来的和外面买的有差距，主要是绒不是很多，但是做辅食糊弄小孩是够的😄用料鸡胸肉2块油30克生抽20克蚝油5克糖30克盐3克【大餐】鸡肉松的做法鸡肉焯水（小C主厨机加水没过鸡胸肉，焯水20分钟，不用化冻）煮好的鸡胸肉顺......

用料鸡肉半块鸡胸肉马苏里拉130克洋葱半榴莲肉一块油10克自发粉130克玉米青豆若干克虾几只榴莲鸡肉双拼披萨的做法无图，自发粉加温水用筷子搅拌成絮状，倒入油，揉成光滑面团，烤箱发酵一小时，气温高的话放在太阳底下随时观察......

咸鲜味，五颜六色，作为颜控的小朋友很喜欢，吃得手舞足蹈用料鸡肉芦笋1根胡萝卜半根蒜薹2根火龙果半个火龙果芦笋炒鸡肉的做法准备材料切丁切粒，鸡肉用酱油蛋清姜片码一下火龙果切大块热锅冷油下鸡肉翻炒下其他配料（除火龙果......

用料雞肉串12茶匙鹽1茶匙肉桂粉1茶匙紅椒粉1茶匙多香果粉(詳見要缺)450克去皮雞柳，切長條(厚約0.5公分，寬約2公分)6-8顆小蕃茄50克洋葱60克蕃茄泥或60克蕃茄醬4-6根巴西利，只取葉子80克水20克醋沙拉淋醬50克小蕃茄，對半切......

这样的鸡肉卷便当你能不爱吗？鲜嫩多汁超下饭，打工人带饭必备用料鸡腿2只酱香鸡肉卷便当的做法先把鸡腿去骨，用擀面杖敲打至变大变薄。放点料酒黑胡椒碎腌两个小时。把胡萝卜黄瓜杏鲍菇切成丝。放到鸡腿肉上。绑紧后，放到......

夏天很喜欢各种清爽的沙拉🥗今天分享很好吃的减脂沙拉，做法简单，低卡饱腹！用料鸡胸肉1块土豆1个西兰花几朵小番茄几个鸡蛋2个胡椒粉适量🌿料汁沙拉酱1勺生抽1勺芝麻油1少熟白芝麻1勺低卡饱腹❗️鸡肉土豆沙拉的做法准备好......

用料生面1份水800克鸡胸肉1个西葫芦少许大葱少许鸡蛋1个蒜泥1勺鱼露1勺胡椒粉少许닭칼국수韩式鸡肉刀削面的做法准备大葱和鸡蛋锅中放入水放大葱段和少量洋葱和大蒜粒放半勺盐煮鸡胸肉鸡胸肉煮好后过滤掉残渣鸡胸肉撕......

芦笋鸡肉卷，减脂健康美食，具有提神醒脑，健肠胃的功效。这道减脂瘦身美食，营养价值很高，春天多吃点能帮助你赶走春困。用料芦笋10根鸡胸肉1块大蒜5瓣六月鲜8克轻盐原味酱油2勺料酒1勺胡椒粉适量白糖5克橄榄油适量减脂烤箱美......

适合减脂期吃的蔬菜鸡肉饼，低卡饱腹，不硬不柴，一口咬下去有肉有蔬菜，满满的蛋白质和维生素，特别健康，最重要的是好吃不胖～最近试用了东菱的百味佐料机，做减脂餐也不用愁，解放双手，还可以变着法的做蒜蓉虾，牛肉馅饺子，鱼丸，芋泥……......

小朋友说换个花样带便当🍱吧，那就明天带鸡肉卷饼吧❤️还没装盒，已经被小姐姐吃了一个……开水和面，烫面，我用小美和面，擀成26厘米面饼🫓放进电饼档，鼓起来，翻个面，就好啦！开始卷喜欢的菜啦，用了生菜，洋葱🧅西红柿，土鸡腿肉！一点BBQ......

用料60克高達乳酪(Gouda)，切塊或60克伊丹乳酪，切塊60克培根丁800-850克去皮去骨雞胸肉，每片以蝴蝶切法平切對開3大匙醬油1茶匙牛肉調味醬(如：保衛爾、美極)或1茶匙肉高湯醬40克橄榄油280-300克洋葱，切塊2-3粒蒜頭，依個人口......

用料鸡肉咖喱25克油3个蒜头120克洋葱，切块，2厘米200克胡萝卜，切片，1厘米1汤匙咖喱粉125克面粉500克水2茶匙鸡肉高汤酱(见要诀)20克蜂蜜15克日式浓口酱油1/2茶匙印度综合香料1片干月桂叶100克日式面包粉1个蛋2块鸡胸肉排蒸......

减脂期可以吃，味道棒极了用料面粉170克黑全麦粉80克酵母2.5克温水（不烫手的）135-140克糖少量鸡腿2只奥尔良腌料全麦奥尔良鸡肉包的做法全麦粉加面粉加酵母加糖加温水和成面团，发酵到两倍大（烤箱40度，1小时左右）鸡腿去骨去皮，......

在减肥这场持久战中饮食是绝对不容忽视的一个方面而三餐之中，早餐尤其重要有吃早餐习惯的人要比不吃早餐的人消耗更多热量所以早餐不仅要吃最重要的是要吃“好”高蛋白+低热量是标配田园鸡肉汉堡の早餐无法抵挡的诱惑～......

不要加任何调料，狗狗不怕食物淡，我看见有的作品菜单里放了盐和五香粉还有味精，狗狗食品不需要放任何调味品的，千万不要加用料鸡胸肉2块胡萝卜1根面粉适量鸡蛋1个宠物食品鸡肉丸的做法鸡胸肉搅碎放入搅碎好的胡萝卜和适量......

用料鸡胸肉1斤狗狗零食:鸡肉干的做法鸡胸肉洗干净，去掉油筋，切成厚约3、4毫米的片状，平铺在风干机网格上。把网格放入风干机，调节风干温度为75℃，风干时间8小时。若肉片切得稍厚，温度可调至80℃，时间调至8～10小时。风干完成，取......

用料香菇6朵鸡小胸肉6块生抽3勺胡萝卜0.5根盐约3克姜片洋葱0.5个鸡蛋清1个野餐食谱之香菇鸡肉饼的做法鸡胸肉剁碎，不用太碎，口感更Q弹各种辅料切碎，添加清单里的所有一并搅拌成馅不粘锅，刷油(也可不放)，小火，煎至两面金黄(......

锅包肉，原名“锅爆肉”，出自哈尔滨道台府府尹杜学赢专用厨师，“滨江膳祖”郑兴文之手。由于用急火快炒，把铁锅烧热，把汁淋到锅里，浸透到肉里，所以起名叫“锅爆肉”。俄罗斯人发“爆”这个音为包，时间一长，“锅爆肉”就变成了“......

用料40克帕瑪森起士，切塊(約2-3公分)250克乾硬麪包，切塊(約2-3公分)或250克乾硬白麪包，切塊(約2-3公分)80克洋葱，切塊6根巴西利，取梗和葉子25克奶油200克牛奶3顆蛋(每顆重約53-63克)2茶匙鹽2小撮胡椒粉2小撮肉豆蔻粉1000克......

用料土豆2个生抽2勺蚝油4勺胡萝卜0.2根鸡腿2只盐3克大蒜5瓣青辣椒2个白芝麻3克最爱的土豆鸡肉的做法纪念一下，忘记拍过程图了。因为是新手小白，绝绝......