当前位置

首页 > 菜品 > 菜谱 > 简单又营养的整锅版 茯苓赤小豆扁豆汤做法大全

整锅版 茯苓赤小豆扁豆汤

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.02W 次
整锅版 茯苓赤小豆扁豆汤的做法步骤图

功效:祛湿利水 清热解毒

最近连着下雨,屋里湿气重,连带着人湿气也重了。工作室没有明火没买电炖锅,用整锅隔水了一大碗汤。

用料  

生薏米 2把
赤小豆 1把
扁豆 1把
茯苓 1片
干莲蓬 2个
熟米 1把
槐花 1把
燈心草 1把
蜜枣 1个
九江双蒸 2勺

整锅版 茯苓赤小豆扁豆汤的做法  

  1. 排骨进冷水加两勺九江双蒸去血水

    整锅版 茯苓赤小豆扁豆汤的做法步骤图 第2张
  2. 准备一个大汤碗,将排骨捞出放在底部

    整锅版 茯苓赤小豆扁豆汤的做法步骤图 第3张
  3. 药材清洗赶紧放在排骨上

    整锅版 茯苓赤小豆扁豆汤的做法步骤图 第4张
  4. 准备一个足够大的锅(大概要大火蒸3小时不能干锅)放入碗,碗里加热水!热水!热水!

    整锅版 茯苓赤小豆扁豆汤的做法步骤图 第5张
  5. 盖上碗,可以用盘子之类的,我顺手拿了个小锅盖

    整锅版 茯苓赤小豆扁豆汤的做法步骤图 第6张
  6. 大火蒸2-3小时,出锅前加点盐。

    整锅版 茯苓赤小豆扁豆汤的做法步骤图 第7张

推荐阅读

  • 1教你土茯苓扁豆脊骨汤怎么做,土茯苓扁豆脊骨汤的详细做法
  • 2简单又营养的健脾祛湿茶薏米赤小豆芡实茯苓红枣做法大全
  • 3清热祛湿解毒、减肥 简单又营养的土茯苓薏米赤小豆骨头汤做法大全
  • 4简单又营养的赤小豆薏米芡实茯苓红枣水做法大全
  • 5简单又营养的「节气雨水」茯苓扁豆粥做法大全
  • 6教你茯苓赤小豆薏米浆怎么做,茯苓赤小豆薏米浆的详细做法
  • 7教你土茯苓扁豆去湿汤怎么做,土茯苓扁豆去湿汤的详细做法
  • 8红豆茯苓莲子汤(焖烧锅版)正确烹饪方法 最正宗的红豆茯苓莲子汤(焖烧锅版)的做法
  • 9简单又营养的祛湿粉~赤小豆薏米芡实茯苓做法大全
  • 10简单又营养的扁豆薏米土茯苓煲鴿腎做法大全
  • 11教你赤豆薏米茯苓露怎么做,赤豆薏米茯苓露的详细做法
  • 12赤茯苓和茯苓的区别
  • 13教你茯苓赤小豆祛湿茶怎么做,茯苓赤小豆祛湿茶的详细做法
  • 14简单又营养的去湿水薏米赤小豆芡实茯苓粉做法大全
  • 15苦菜酥红豆+扁豆茯苓粥正确烹饪方法 最正宗的苦菜酥红豆+扁豆茯苓粥的做法
  • 16简单又营养的健脾祛湿的茯苓扁豆鲫鱼汤做法大全
  • 17简单又营养的懒人面包机版的祛湿气薏米赤小豆茯苓茶做法大全
  • 18简单又营养的祛湿汤 | 粉葛扁豆赤小豆汤做法大全
  • 19简单又营养的木棉花土茯苓赤小豆煲雞腳做法大全
  • 20简单又营养的薏米赤小豆芡实茯苓汤(祛湿消肿健脾水)做法大全
  • 21简单又营养的赤小豆白扁豆祛湿汤做法大全