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土茯苓花豆赤小豆陳皮煲瘦肉

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土茯苓花豆赤小豆陳皮煲瘦肉的做法步骤图

清熱，祛濕，解毒。

用料

瘦肉
新鮮土茯苓
花豆
赤小豆
陳皮
蜜棗
薑片

土茯苓花豆赤小豆陳皮煲瘦肉的做法

瘦肉切大塊飛水洗淨。花豆，赤小豆，陳皮提前浸泡。土茯苓切小塊洗淨。
所有材料冷水入鍋2小時即可。

标签: #皮煲 #花豆 #瘦肉 #土茯苓 #赤小豆

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