木棉花赤小豆茯苓去湿汤

全都是去湿食材，想要强力去湿的可以试试，加了陈皮，味道有点橘子皮的香味，比传统的木棉花汤口感要好很多！

用料  

木棉花赤小豆茯苓去湿汤的做法  

1. 1赤小豆用热水浸泡，早上煲，隔夜浸，晚上煲，早上浸，总所周知赤小豆很难煲开花，还有一点，购买新豆子，陈年已久的是煲不粉的！
   2其他材料洗干净下锅
   3加水炖1.5小时，加盐即可

2. 湿气重表现为，舌根牙齿印重，切台厚，大便不成型，虚胖，乏力无精神等！