无油无糖全麦燕麦坚果可可蛋糕

对于一个减脂的人，总有对甜品的渴望，做一款简单快手的的给自己解馋。其实，做东西时间久了，对用量会有所掌控，所以不用很纠结具体的克数，看状态来决定最后成品的口感。

用料  

无油无糖全麦燕麦坚果可可蛋糕的做法  

1. 鸡蛋，牛奶，香蕉放一起，用搅拌机打碎

2. 粉类，坚果，核桃逐一加入，翻拌至无干粉。我喜欢液体多一些，这样成品柔软。

3. 烤箱200度预热，180度25-30分钟，把握不好时间的，用牙签插一下，不粘牙签即可。

4. 放凉，切片，密封冷藏，吃不完的，可冷冻保存。我喜欢吃之前，用空气炸锅加热，170°，3-5分钟，这样表面又会很脆，比起湿润的，又是另一种新的口感。