🔥无糖❗️无油❗️全麦香蕉可可麦芬
🌱 无糖无油 减肥也可以吃
🌱拌一拌就好了的小点心
🌱你确定不尝尝🥳
🌱口味：不甜 有香蕉的甜➕可可味
用料
| 香蕉 | 1根约200克带皮 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 牛奶 | 40克 |
| 全麦面粉 | 100克 |
| 可可粉 | 5克 |
| 泡打粉 | 5克 |
| 核桃仁 | 20克 |
| 蔓越莓干 | 10克 |
🔥无糖❗️无油❗️全麦香蕉可可麦芬的做法
香蕉捣碎（带黑点香蕉最好）
![🔥无糖❗️无油❗️全麦香蕉可可麦芬的做法步骤图 第2张]( "🔥无糖❗️无油❗️全麦香蕉可可麦芬的做法步骤图 第2张")
加入鸡蛋 牛奶 搅拌均匀
![🔥无糖❗️无油❗️全麦香蕉可可麦芬的做法步骤图 第3张]( "🔥无糖❗️无油❗️全麦香蕉可可麦芬的做法步骤图 第3张")
面粉➕可可粉➕泡打粉 搅拌均匀
![🔥无糖❗️无油❗️全麦香蕉可可麦芬的做法步骤图 第4张]( "🔥无糖❗️无油❗️全麦香蕉可可麦芬的做法步骤图 第4张")
粉类加入蛋液中，搅拌均匀
![🔥无糖❗️无油❗️全麦香蕉可可麦芬的做法步骤图 第5张]( "🔥无糖❗️无油❗️全麦香蕉可可麦芬的做法步骤图 第5张")
加入核桃仁，蔓越莓干
![🔥无糖❗️无油❗️全麦香蕉可可麦芬的做法步骤图 第6张]( "🔥无糖❗️无油❗️全麦香蕉可可麦芬的做法步骤图 第6张")
翻拌均匀，不要过度搅拌
![🔥无糖❗️无油❗️全麦香蕉可可麦芬的做法步骤图 第7张]( "🔥无糖❗️无油❗️全麦香蕉可可麦芬的做法步骤图 第7张")
倒入纸杯
![🔥无糖❗️无油❗️全麦香蕉可可麦芬的做法步骤图 第8张]( "🔥无糖❗️无油❗️全麦香蕉可可麦芬的做法步骤图 第8张")
烤箱提前预热5分钟，180度20分钟
![🔥无糖❗️无油❗️全麦香蕉可可麦芬的做法步骤图 第9张]( "🔥无糖❗️无油❗️全麦香蕉可可麦芬的做法步骤图 第9张")
小贴士
⚠️面粉吸水性不同，可适量添加牛奶。
⚠️成品不甜，可适量加10～20克糖
⚠️模具大小不同，烘烤时间不同，参考范围170度～180度 15～20分钟
