健康芋头米饭饼
剩米饭又有了新吃法。蒸了芋头,没吃完,昨晚又有米饭剩下,突发奇想,如果用芋头和米饭来和面做成饼,那会是怎样的成品呢?没想到成品味道很不错,很Q。
用料
奉化芋头 | 500克左右 |
米饭 | 1小碗 |
蛋 | 2个 |
面粉 | 适量 |
盐 | 根据自己喜好加 |
黄油 | 30克 |
酵母 | 6克 |
健康芋头米饭饼的做法
芋头蒸熟压成泥,把所有材料加一起放进揉面机,揉成一个不会粘手的面团。发酵到两倍大。
发酵好的面粘性非常好,再次揉面时需要加一些干粉,面团切成一个个小剂子,揉圆后稍微压扁,进行二次发酵。
不粘平底锅先预热,不用加油,锅底热了,关火,把发酵好的饼移到平底锅里。加盖小火干煎,等饼可以松动时翻面,继续小火加盖,过一两分钟看看火候,等两面金黄,面饼更加蓬松就可以了。
吃不完的可以装盒冷冻,吃的时候微波炉加热即可。