减肥恢复主食以后爱上了粗粮面点原配方参考惠妈妈
用料
健康黑米馒头的做法
酵母和糖放入温水搅均匀,倒入粉类
揉成光滑的面团
粗粮的好处就是不太光滑也没事,不怎么看得出来
怕切面不好看,分剂子揉圆了,下次试试直接揉长条切
大火煮沸后,上锅蒸10分钟
关火后闷5分钟
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