萝卜羊肉汤 宝宝辅食食谱

参考月龄：12个月以上
羊肉肥美鲜嫩，白萝卜也一点不落后，经过40分钟的熬煮已经软烂万分，所有汤汁都死死的锁在萝卜肉中，咬上一口又软又爆汁，整体的味道清淡，但醇香感却一直在口中环绕。
我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！

用料  

萝卜羊肉汤 宝宝辅食食谱的做法  

1. 参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝
   食材准备：羊肉400克、白萝卜200克、葱3段，姜片1片 辅料：盐、香菜
   操作时间：30分钟
   美味指数：★★★★★
   *以上食材量仅代表制作量，不代表宝宝的一餐食用量

2. 羊肉、萝卜分别切成小块。
   
   *羊肉我建议选择后腿部分，肉质较嫩，也不会太柴太硬。

3. 羊肉块放入沸水锅中焯水，撇去浮沫后捞出。

4. 将焯好的羊肉块放入锅中，加入葱段、姜片。 葱段和姜片我建议一定要加，可以更好的去除羊肉膻味。

5. 再倒入适量热水，开中小火炖约40分钟左右。

6. 然后开盖，加入白萝卜，继续炖10分钟。
   
   *白萝卜购买的时候要放在手心掂量一下，尽量选择同体积中比较重的，否则容易买到糠心萝卜。

7. 最后撒入适量盐、香菜，将所有食材搅拌均匀。

8. 待完全熟透后盛出。
   
   全家坐在一起，每人都盛上一碗萝卜羊肉汤，喝完后身子暖暖的，又温补又饱腹！

小贴士

辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu990需要的话可以私聊我进辅食群