胡萝卜松饼 宝宝辅食食谱
9个月以上
软软糯糯,奶香味十足,是最合适宝宝抓着吃的手指食物。孩子直接用牙床就可以咬得动,完全不会挑战到咀嚼能力。
我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
用料
菠菜面粉 | 45克 |
南瓜面粉 | 45克 |
配方奶 | 60克v |
奶粉 | 20克 |
鸡蛋 | 2个 |
胡萝卜松饼 宝宝辅食食谱的做法
· 参考月龄 ·
9个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
菠菜面粉45克 / 南瓜面粉45克
配方奶60克 / 奶粉20克 / 鸡蛋2个在南瓜面粉、菠菜面粉中,分别打入1个鸡蛋。
*没有彩蔬面粉的姐妹,也可以用蔬菜汁+普通面粉的方式来制作,参考文末食谱的教程配比哦再分别加入1/2的奶粉、1/2的冲泡好的配方奶。
*周岁以上的宝宝,可以把配方奶换成牛奶。至于奶粉的加入主要为了提升奶香味,家里没有的姐妹可以直接不加。将两个大碗内的食材,分别搅拌均匀。
*将面糊搅拌成偏浓稠无颗粒,提起打蛋器能够呈现自然的流水状态就可以了。然后装入两个不同的裱花袋中,裱花袋底部剪开一个小口。
*没有裱花袋,就直接拿出家里的保鲜袋来代替,同样在底部剪开一个小口就好。锅中刷油,先用南瓜面糊,挤出胡萝卜一样的锥形。
再挤入菠菜面糊,当做叶子用于装饰。
*你还可以挤出小花形状、米老鼠形状等等卡通的图案,充分发挥想象力吧!打开中小火,煎至定型熟透,就可以取出了。
*不确定是否熟透时,你们就借助铲子轻轻铲一下,当胡萝卜可以轻易铲起时,就是熟透了。鲜艳的颜色,配上卡通的造型,这样可爱又营养的加餐食物,真的太合适孩子们了!
小贴士
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu662需要的话可以私聊我进辅食群