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夏日轻食🍃减脂增肌｜牛油果🥑鸡蛋沙拉

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夏日轻食🍃减脂增肌｜牛油果🥑鸡蛋沙拉的做法步骤图

营养丰富，味道清爽，简单快手低卡

用料

牛油果	1个200g）
鸡蛋	1个
球生菜
玉米粒

夏日轻食🍃减脂增肌｜牛油果🥑鸡蛋沙拉的做法

食材准备
鸡蛋冷水下锅煮8分钟
捞出过凉水2分钟，再剥壳切块
玉米焯水煮熟
所有食材放入盘中，加入海盐黑胡椒调味即可

小贴士

牛油果可以挤点柠檬汁防氧化

标签: #沙拉 #减脂 #夏日轻食减脂增肌｜牛油果鸡蛋沙拉 #增肌 #牛油果 #轻食

本文链接：https://www.jiayaoba.com/tesexiaochi/shala/8vlprk.html

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