《高阶菜谱》芦笋炒鸡片
太太乐秘制菜谱为大家带来难度不大,卖相很好,好吃下饭的芦笋炒鸡片。上手方便,可以家庭自制也可以宴请朋友,赶快动手试试吧!
菠菜配上鸡胸肉制成的鸡丝,制作简单,荤素搭配,而且饱腹感强。上班族、健身党都只需要花少量的时间就可以获得一道完美的小食。传送门在下方哦~
get烹饪美味的独家秘方,能满足你对食物的所有幻想!赶快戳下方链接抢购吧~
用料
芦笋 | 200克 |
鸡胸肉 | 200克 |
百合 | 50克 |
姜片 | 10克 |
葱节 | 10克 |
“太太乐”鸡精调味料(三鲜) | 10克 |
糖 | 8克 |
盐 | 3克 |
《高阶菜谱》芦笋炒鸡片的做法
先将鸡胸肉改刀切片,芦笋去皮切 成长段,待用。
鸡胸肉片用太太乐鸡精 3 克腌制待用。芦笋段和百合焯水,待用。
烧热锅,将鸡肉片炒散炒熟,加入 姜片和葱节爆香,同时加入芦笋段和百合,最后加入剩余“太太乐”鸡精调味料(三鲜)、 盐和糖炒匀即可。