当前位置

首页 > 自制食谱 > 儿童食谱 > 简单又营养的宝宝辅食~无糖红枣窝窝头做法大全

宝宝辅食~无糖红枣窝窝头

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 8.9K 次
宝宝辅食~无糖红枣窝窝头的做法步骤图

适合2岁半~3岁以上的宝宝吃,没有添加糖,全靠红枣的甜味来调节,大人也喜欢的一款主食吧。口感上既不像传统窝窝头那么干,又非常有嚼劲,像呛面馒头,我们南方人喜欢的口感。

用料  

160克
中筋面粉 180克
玉米面 120克
酵母 1/2茶匙
大红枣 4颗(40克)

宝宝辅食~无糖红枣窝窝头的做法  

  1. 主锅先加入水170克,再加入剩下的食材,中筋面粉180克、玉米面120克、酵母1/2茶匙、去核红枣40克,设置30秒/速度3逐渐增加到6混合。

    宝宝辅食~无糖红枣窝窝头的做法步骤图 第2张
  2. 混合好的状态。

    宝宝辅食~无糖红枣窝窝头的做法步骤图 第3张
  3. 然后揉圆放入一个较大的容器发酵到1倍到1.5倍大,无需像馒头那么大。

    宝宝辅食~无糖红枣窝窝头的做法步骤图 第4张
  4. 发酵后分割为8份(约65克/个,具体看发酵大小)面团如果有点稀就加一点干的玉米粉协助造型,右手大拇指戳进面团,左手转动面团,再用手团圆。

    宝宝辅食~无糖红枣窝窝头的做法步骤图 第5张
  5. 整形后,面团表面不是很光滑,是正常的,放入提前刷过油的锅组里。

    宝宝辅食~无糖红枣窝窝头的做法步骤图 第6张
  6. 主锅加入500克水,冷水上锅,设置25分钟/V档/速度1烹煮。

    宝宝辅食~无糖红枣窝窝头的做法步骤图 第7张
  7. 欢迎加微信咨询。

    宝宝辅食~无糖红枣窝窝头的做法步骤图 第8张