可可|抹茶坚果烤麦片
之前为了减肥买了些原味麦片,味道真的一言难尽……
在好吃面前,减肥算什么?为了拯救一下它的味道,不得不做出一些改变了!
也许这个方子能拯救你的某些‘不好吃’呢~
用料
燕麦 | 80克 |
黄油 | 20克 |
橄榄油 | 20克 |
糖 | 20克 |
蜂蜜 | 20克 |
可可粉(抹茶粉) | 1勺 |
盐 | 1克 |
坚果碎 | 1把 |
葡萄干|蔓越莓|枸杞 | 1把 |
可可|抹茶坚果烤麦片的做法
将黄油,橄榄油,糖加热融化后,再加入蜂蜜搅拌均匀。
加入可可粉(抹茶粉),麦片,坚果碎,盐,搅拌均匀。
平铺在烤盘上。烤箱170度预热。150-170度,烤20-25分钟。
最后撒上葡萄干,蔓越莓干,枸杞等。搅拌均匀,晾凉密封保存。
加工后的燕麦非常酥脆好吃,直接吃或者泡牛奶拌酸奶都很好吃。