当前位置

首页 > 菜品 > 菜谱 > 简单又营养的隔夜燕麦(抹茶,紫薯,可可)味道做法大全

隔夜燕麦(抹茶,紫薯,可可)味道

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.23W 次
隔夜燕麦(抹茶,紫薯,可可)味道的做法步骤图

最近很火,减脂早餐
味道确实很赞,快手三分钟

用料  

无糖酸奶 随意
纯牛奶/燕麦奶/豆奶 浸过燕麦
燕麦 30克
水果 随意小块
坚果 随意
椰蓉 装饰
各种糖浆 减肥就不放

隔夜燕麦(抹茶,紫薯,可可)味道的做法  

  1. 1.准备材料
    先放燕麦30g
    再放牛奶搅匀

    隔夜燕麦(抹茶,紫薯,可可)味道的做法步骤图 第2张
  2. 2.再放颜色的粉,搅匀
    放酸奶一层,随意搅拌,不搅拌也行
    放水果,坚果,椰蓉,糖浆,都随意

    隔夜燕麦(抹茶,紫薯,可可)味道的做法步骤图 第3张
  3. 最后成品
    盖上盖子,放冰箱冷藏一夜
    早餐,或者加餐
    非常好吃,酸酸甜甜
    放苹果,橘子,草莓🍓都可以

    隔夜燕麦(抹茶,紫薯,可可)味道的做法步骤图 第4张

推荐阅读

  • 1简单又营养的超简单•隔夜酸奶紫薯燕麦盒子做法大全
  • 2简单又营养的快手三餐|隔夜紫薯燕麦酸奶杯做法大全
  • 3教你抹茶豆乳隔夜燕麦怎么做,抹茶豆乳隔夜燕麦的详细做法
  • 4简单又营养的梦幻星空隔夜燕麦|低卡隔夜燕麦做法大全
  • 5简单又营养的低脂燕麦可可饼&抹茶饼做法大全
  • 6简单又营养的快手夏日早餐~隔夜紫薯燕麦粥做法大全
  • 7教你紫薯隔夜燕麦杯怎么做,紫薯隔夜燕麦杯的详细做法
  • 8简单又营养的隔夜焖煮就可以的钢切燕麦做法大全
  • 9简单又营养的香蕉可可隔夜燕麦米粥🍌Cacao Banana Overnight Oat Groats做法大全
  • 10简单又营养的高纤低卡 快手早餐/隔夜可可燕麦酸奶杯做法大全
  • 11简单又营养的诚意满满的燕麦干果抹茶麻薯面包(隔夜种版)做法大全
  • 12熟的紫薯可以放隔夜吗
  • 13简单又营养的超级好吃的紫薯隔夜燕麦做法大全
  • 14隔夜可颂的食谱与做法,隔夜可颂怎么做更好吃
  • 15简单又营养的抹茶 红丝绒 可可 紫薯 软曲奇做法大全
  • 16简单又营养的快手无油燕麦蛋糕(可可|抹茶|红茶三种口味)做法大全
  • 17教你紫薯隔夜燕麦粥怎么做,紫薯隔夜燕麦粥的详细做法
  • 18简单又营养的香蕉可可隔夜燕麦 超级无敌快手系列做法大全
  • 19隔夜燕麦的食谱与做法,隔夜燕麦怎么做更好吃
  • 20如何制作隔夜燕麦粥才好吃 隔夜燕麦粥做法步骤图解
  • 21教你抹茶豆浆隔夜燕麦怎么做,抹茶豆浆隔夜燕麦的详细做法