益肾汤
肾是先天之本,为脏腑阴阳之本,生命之源,肾中精气决定人的生、长、壮老,主宰着寿命和生命质量。肾与心脏是水火既济的关系,肾不好心脏必遭殃。脾随肾衰,肾好,脾好,胃才能好。肾水充盈肝木茂盛。五脏都在肾的主宰之中,今天我们就来补益肾气。
用料
黑玛咖 | 2片(5g) |
黄玛卡 | 3片(7g) |
野生猴头菇 | 25g |
虫草花 | 30g |
红乳牛肝菌 | 30g |
枸杞 | 3g |
益肾汤的做法
这款汤是“清心湖”的套餐包,在淘宝搜索“清心湖”即可买到哦!炖食方便,不用买各种菇再自己搭配炖了。
本款汤所有用料都可在“清心湖”买到口味版:将猴头菇、虫草花、红乳牛肝菌在水中泡发一小时后洗净。猴头菇反复漂洗,洗去苦味。 功能版:将猴头菇、虫草花、红乳牛肝菌洗净,放入电饭锅,冷水泡发一小时。泡发的水不倒掉。
配方里面直接补肾的是黑玛卡和黄玛卡。
根据五行相生相克原理,加入猴头菇帮助胃消化,胃的消化功能好,补品才能真正吸收。
虫草花和红乳牛肝菌做为辅助食材,
增强免疫力的功效也很好。如果男士长期肾虚最好每周喝一两次,
效果才能显现出来。
对前列腺问题,孕育下一代问题,
腰部酸痛,调节内分泌等都有很好的助益。这是一个功效被多次证明的配方,
对因为肾虚引起的脱发,腰酸,亚健康,
睡眠不好有很好的功效,
炖一次就有比较明显感觉。