益肾汤的正宗食谱
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09-29![益肾汤的食谱与做法，益肾汤怎么做更好吃]()
肾是先天之本，为脏腑阴阳之本，生命之源，肾中精气决定人的生、长、壮老，主宰着寿命和生命质量。肾与心脏是水火既济的关系，肾不好心脏必遭殃。脾随肾衰，肾好，脾好，胃才能好。肾水充盈肝木茂盛。五脏都在肾的主宰之中，今天我们就......核桃栗子莲藕汤-补肾固肾，补血益气
06-13![简单又营养的核桃栗子莲藕汤-补肾固肾，补血益气做法大全]()
用料枣10颗核桃100克莲藕500克莲子100克栗子400克陈皮1片核桃栗子莲藕汤-补肾固肾，补血益气的做法做法：将所有材料洗净莲藕切成大块状，红枣去核，莲子去芯在锅中放入8分满水，先放入陈皮，待水煮滚后，在加入所有材料，以大火煮20......黑豆党参瘦肉汤（益气利肾）
01-22![简单又营养的黑豆党参瘦肉汤（益气利肾）做法大全]()
此汤具补血养颜、益气利肾的功效，肾气足了，精气神就足了，是冬、春季节的养生佳品，一般人群皆可食用。用料黑豆50克党参15克花生20克瘦肉300克黑豆党参瘦肉汤（益气利肾）的做法备料啊，其实煲汤嘛，并没有那么精准的克数，看看人数，......健脾益肾祛湿汤
04-30![教你健脾益肾祛湿汤怎么做,健脾益肾祛湿汤的详细做法]()
本馔食材中，山药性味甘平，善于补脾益肺、养胃生津、补肾涩精；茯苓性味甘淡平，长于利水渗湿、健脾宁心；莲子性味甘涩平，功善补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神；芡实性味甘涩平，善能益肾固精、补脾止泻、除湿止带；五指毛桃性味......提高免疫力、益肝肾【虫草花鸡汤】
06-02在乡下拿了一只鸡回来，想喝清汤又想营养高，于是就想到虫草花鸡汤了。今天放鸡胸架和鸡脚下去煲，鸡翅和鸡胸肉拿来炒，鸡腿留个莹宝贝吃，整个鸡都不浪费。虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰......
莲藕红豆黄豆益气血补脾肾汤汤
12-12![简单又营养的莲藕红豆黄豆益气血补脾肾汤汤做法大全]()
第一次炖莲藕汤毕竟莲藕对我来说是一种大块头的硬根茎食材，没有山药胡萝卜土豆那么温柔软糯。比如一个人吃饭的话，做一盘莲藕的菜。感觉稍显麻烦。刚好有一个合适的汤谱，适合想补充多一点豆类精华，又和我一样想消耗莲藕食......补肝益肾、养血解毒黑豆鳅鱼汤
10-12![简单又营养的补肝益肾、养血解毒黑豆鳅鱼汤做法大全]()
黑豆煲塘虱鱼汤是广东民间调理体虚、贫血、头晕目眩、自汗盗汗、耳鸣乏倦的滋补汤水。用料黑豆60克塘虱3条陈皮1片姜5片红枣10颗补肝益肾、养血解毒黑豆鳅鱼汤的做法黑豆温水浸泡4小时。塘虱鱼挖去颈“花”（两侧均有）和......养发益肾丸
12-26![养发益肾丸的食谱与做法，养发益肾丸怎么做更好吃]()
人到中年学着养生，能自己做的就自己做，优选食材，真材实料，不放添加剂，大人孩子吃起来都放心。用料黑芝麻300克黑豆30克黑米20克血糯米20克黑枸杞25克桑椹干25克黄金亚麻籽40克土蜂蜜150—200克养发益肾丸的做法把黑芝麻，黑......【滋阴补肾益气】响螺片花胶鸡汤
03-29![简单又营养的「滋阴补肾益气」响螺片花胶鸡汤做法大全]()
90年后的老呀姨把奶茶换成养生汤。响螺滋阴补肾，清肝润肺，沙虫可以解烦渴，滋阴降火，清肺补虚，配花胶更可以滋补养颜，补充胶原蛋白，抗衰老。用料响螺片20克花胶30克沙虫10克元贝10粒枸杞10粒鸡脚3-4姜片3-4片淮山5克【滋阴补......益气补肾粥
05-04![益气补肾粥的食谱与做法，益气补肾粥怎么做更好吃]()
用料红枣十个，花生十克，莲子十克，山药二十克，大米一百克益气补肾粥的做法破壁机......补肾益生饮
08-22![补肾益生饮的食谱与做法，补肾益生饮怎么做更好吃]()
葡萄健脾开胃，脾胃虚弱的人，消化不良的老年人，可以吃葡萄干调理～葡萄有很好的抗衰老作用～葡萄的皮跟子也含有重要的营养素～功效:安胎，补肾，养血，抗衰老用料葡萄干150g黑桑葚干150g大枣30个补肾益生饮的做法把葡萄干，黑桑葚干，大......-
![简单又营养的健脑汤补益肝肾补气血鸽子汤补肾气椰肉鸽汤强壮筋骨鸽子汤做法大全]()
这款汤具有健脑、补益肝肾、补气血、汤补肾气、强壮筋骨的作用非常适合全家一起享用。家里用脑较多的学生党和用脑工作人非常适合的补脑汤。鸽子汤中含有胶原蛋白和丰富的营养元素，能修复肌肤损伤并有效去除细斑皱纹等...... 备孕男性益精健肾汤（中医认证）
02-16![简单又营养的备孕男性益精健肾汤（中医认证）做法大全]()
老公精子畸形率高，去看中医调理……我问家里有些鸡子（鸡睾丸）炖汤给老公喝合适吗？医生说那就最好了！关注我，还有关于喝豆浆促排卵的食谱待更新用料姜2片无花果12个瘦肉适量鸡子（鸡睾丸）适量巴戟5克杜仲5克备孕男性益精健肾汤（......阿胶核桃鲜鱼汤 补气 益脑 健肾
08-27![简单又营养的阿胶核桃鲜鱼汤 补气 益脑 健肾做法大全]()
专注食疗养生的琴子今天给大家带来的是一款营养满满的鲜鱼汤，适合全家一起享用，具有补气、益脑、健肾的功效，真的是美味又营养哟！做法也是特别的简易！用料福牌阿胶10-20克核桃仁100克桂圆肉10粒鲜鱼1条猪瘦肉50克生姜4片阿......益肾乌发丸
04-05![益肾乌发丸的食谱与做法，益肾乌发丸怎么做更好吃]()
【益肾乌发丸】黑桑葚，黑豆，黑芝麻，黑米，等药食同源食材制作而成，疏肝气益精血，从而使白发变黑发!令身体机能五脏调和，容光焕发。四季常吃“乌发丸”补肾固本，祛病延年，所有的头发都源于肝血肾气的严重亏虚，只要把肝和肾调好，肾......补肾益阳汤
10-01![补肾益阳汤的食谱与做法，补肾益阳汤怎么做更好吃]()
杜仲具有补肾助阳、补肝肾、强筋骨、祛风湿、降压、安胎的功效。杜仲的树皮具有补肾助阳、补肝肾、强筋骨、祛风湿、降压、安胎等作用与功效。因此对于腰膝酸软、畏寒制冷、高血压、风湿痹痛具有一定疗效，尤其是现代社......补肾益气|淮山核桃仁羊肉汤
09-23![简单又营养的补肾益气|淮山核桃仁羊肉汤做法大全]()
广东这几天最低温只有六七度了，每天都是阴冷阴冷的，适合吃羊肉进补。用料核桃70克淮山30克羊肉600克姜1块料酒适量盐适量补肾益气|淮山核桃仁羊肉汤的做法淮山、核桃仁洗净后，清水浸泡10分钟，瘦羊肉清水浸泡十分钟去血水......滋血益气 健脾益肾“长寿粥”
08-08![简单又营养的滋血益气 健脾益肾“长寿粥”做法大全]()
今天分享一道在我家点击率非常高的一款粥～它是在我之前分享的“补气血养颜红豆粥”基础上改编的，算是加强版🤩听这名字是不是好霸气：滋血益气健脾益肾“长寿粥”😎快看它的配方主材，🈶️“补血米”和“长寿米”之称的血糯米......肾虚腰酸背痛月子没做好，就喝【鹿尾巴鹿茸益肾汤】
04-06![简单又营养的肾虚腰酸背痛月子没做好，就喝「鹿尾巴鹿茸益肾汤」做法大全]()
【鹿尾巴鹿茸益肾汤包】工作劳累，腰部痛苦不堪，男人肾虚腰酸背痛，女人月子没做好，稍微累点腰就疼得难站立、可以下这几样炖些汤水滋补一下，炖乌鸡，炖鸽子，效果特别棒！五次一疗程成分：鹿尾巴5克 鹿茸片2......补肾益气瘦肉汤
12-31![教你补肾益气瘦肉汤怎么做,补肾益气瘦肉汤的详细做法]()
黄芪党参红枣枸杞薏米，这几样是个人煲汤时常用的标配，黄芪党参补中益气，对女生特别好。红枣枸杞的功效就不用多说啦，薏米是去体内湿气滴。黑色的大花豆子是朋友送的补肾豆，形状大小类似大白豆，反正黑色的东东都是补肾滴。用......益肾乌发丸
07-19![如何制作益肾乌发丸才好吃 益肾乌发丸做法步骤图解]()
姐姐在深圳，工作压力特别大，一直说掉头发，姐姐平时照顾我很多，所以我就想给姐姐做点补肾气，防止脱发的芝麻丸。我查阅资料，咨询中医，都说这需要慢慢补，是药三分毒！不如药食同源的可以经常吃的补来有效！所以，今天我把我的配方，做法......补肝益肾、养血解毒黑豆塘虱汤
10-12![简单又营养的补肝益肾、养血解毒黑豆塘虱汤做法大全]()
黑豆煲塘虱鱼汤是广东民间调理体虚、贫血、头晕目眩、自汗盗汗、耳鸣乏倦的滋补汤水。用料黑豆60克塘虱3条陈皮1个红枣10颗姜5片补肝益肾、养血解毒黑豆塘虱汤的做法挖去颈“花”(两侧均有)和肠脏，清洗干净，用热水拖一......三子益肾粥
12-27![三子益肾粥的食谱与做法，三子益肾粥怎么做更好吃]()
这款三子益肾粥特别适合补肾益精，虚劳精亏，腰膝酸软的男性同胞补益身体养生调理。其中“三子”是药食同源的菟丝子，五味子，枸杞子均为滋补佳品。用料五味子菟丝子枸杞子山药粳米三子益肾粥的做法将山药洗净凉水浸泡两小时......益肾安心粥
07-17![益肾安心粥的食谱与做法，益肾安心粥怎么做更好吃]()
适合从小满吃到小暑的粥品滋补肝肾，宁心安神夏天就是养心的季节5.22-7.7我已准备好食材用料枸杞10克黑桑葚干10克百合10克茯苓10克杂粮适量益肾安心粥的做法熬粥食用不限量小贴士这是一人份的，多人吃，食材按照人数加倍......御寒健脾益肾｜莲藕花生排骨汤
02-03![简单又营养的御寒健脾益肾｜莲藕花生排骨汤做法大全]()
广州终于能寒冷几天了。趁着天气冻冻的，赶紧安排香味浓郁，补肾健脾，还能御寒的汤水。一个大人跟小朋友都爱饮汤水。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～「敲黑板」这款汤水是冬春季节的汤水了，御寒暖身，健脾益肾。莲藕——能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出......
