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一起用餐吧——鱼香茄条

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.93W 次
一起用餐吧——鱼香茄条的做法步骤图

让平凡的茄子变得丰富多彩。🍆超下。😄

用料  

鱼香汁:葱姜蒜碎 略多
味极鲜 一勺
白醋 两勺
一勺
泡椒 两三个
十三香 一勺
白糖 少许
适量
西红柿 一个
青椒 一个
茄子 一个
淀粉 两勺

一起用餐吧——鱼香茄条的做法  

  1. 葱姜蒜切碎。

    一起用餐吧——鱼香茄条的做法步骤图 第2张
  2. 葱姜蒜碎各取一半,加味极鲜一勺、料酒一勺、白醋两勺、白糖少许、十三香,泡椒两三个切碎,以及少许泡椒水,兑成鱼香汁。

    一起用餐吧——鱼香茄条的做法步骤图 第3张
  3. 茄子切条,加水略泡,防止氧化变黑,也可以避免炒制时吸油过多。

    一起用餐吧——鱼香茄条的做法步骤图 第4张
  4. 锅里少许油,烧热。放葱姜蒜碎及虾皮,爆香。

    一起用餐吧——鱼香茄条的做法步骤图 第5张
  5. 放茄条翻炒变软。

    一起用餐吧——鱼香茄条的做法步骤图 第6张
  6. 放西红柿丁、辣椒块,炒。

    一起用餐吧——鱼香茄条的做法步骤图 第7张
  7. 浇入鱼香汁,翻炒,加盐少许。

    一起用餐吧——鱼香茄条的做法步骤图 第8张
  8. 盖盖儿略,期间翻炒几次。

    一起用餐吧——鱼香茄条的做法步骤图 第9张
  9. 所有菜炒熟后淋少许水淀粉,炒匀。

    一起用餐吧——鱼香茄条的做法步骤图 第10张
  10. 酸辣鲜香,超下饭。

    一起用餐吧——鱼香茄条的做法步骤图 第11张

小贴士

1.鱼香汁里各种料随个人喜好添加,这里只给出了大概的配比。
2.用虾皮代替味精,健康又补钙。