消耗山药,糯米大法 ٩( •̀㉨•́ )و山药可以增强人体免疫功能、益肺止咳、预防心血管病、有助于提高人的记忆力,常食之可健身强体、延缓衰老山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶,是萝卜中含量的3倍,胃胀时食用,有促进消化的作用
用料
山药糯米饼୧⍤⃝🌯的做法
山药戴手套去皮,切段蒸熟用叉子怼碎
加入糯米粉揉成面团,不用加水喜欢甜口的小伙伴可以加30g糖
取50g面团揉成饼状沾些芝麻,不粘锅里放少许油,小火煎熟
小饼变成略透明灰色就是熟了,熟了之后很黏的
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