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蜜金桔(糖渍金桔)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.41W 次
蜜金桔(糖渍金桔)的做法步骤图

百度:金桔不仅美观,而且果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品,金桔蜜饯可以用来开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。具体食用价值如下:
1、金桔对防止血管破裂,减少毛细血管脆性和通透性,减缓血管硬化有良好的作用;
2、金桔对血压能产生双向调节,高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益;
3、金桔有行气解郁,消食化痰,有生津利咽醒的作用;
4、常食金桔还可增强机体的抗寒能力,防治感冒。                                                                 试着做蜜金桔主要因为刘先生的咽炎在这个季节比较厉害,想试试能不能用金桔缓解。加上冬天的水果很少,但凡应季的总不想放过,而且颜色这么诱人。

用料  

金桔 10个
冰糖 100克
白砂糖 20克
5-10克
清水 适量
柠檬 1个

蜜金桔(糖渍金桔)的做法  

  1. 将金桔洗干净,盐水浸泡15分钟。取出泡好的金桔,沥干表面水份,切成如图,去籽。放入格子中,给每一层金桔撒上白砂糖,放入冰箱,腌2天左右(待糖融化即可)

    蜜金桔(糖渍金桔)的做法步骤图 第2张
  2. 拿出洗净腌好的金桔,放入锅中,柠檬榨汁,倒入锅中,加水,小火煮至金桔变清透,汤汁粘稠,即可关火。

    蜜金桔(糖渍金桔)的做法步骤图 第3张
  3. 放凉后再装瓶

    蜜金桔(糖渍金桔)的做法步骤图 第4张
  4. 冲水喝可以放2个金桔,水喝完,金桔可以直接吃掉。

    蜜金桔(糖渍金桔)的做法步骤图 第5张

小贴士

含糖量高,有不能吃糖的朋友们禁止食用。