果汁

菠萝榨汁非常好喝，菠萝富含膳食纤维等营养元素，丰富的果汁能有效地酸解脂肪、并能有效帮助消化吸收。用料菠萝半个火龙果1个玩转调理机——菠萝火龙果汁的做法菠萝、火龙果去皮切块，放入调理机，低速1分钟小贴士菠萝和火龙......

属于是消耗自制乳清的灵机一动但味道不擦的😌用料芒果小酪200毫升左右冰块满杯乳清补满芒果小清的做法昨晚没喝完剩下的半瓶芒果小酪加满冰有点不满，乳清补满正好本来饮料有点偏甜，加了冰和乳清刚好中和了......

单吃/喝就已经很好了组合起来更上一筹用料香蕉①根牛奶250ml香蕉+牛奶=yyds的做法准备好所需原料剥香蕉装入杯中并倒入牛奶盖上盖子拧紧组装好插入电源嗡嗡嗡取下打开盖子畅饮纵享丝滑......

Blendersignstheendofpartyera.记下我爱喝的果汁儿组合瑞典🇸🇪超市适用用料水果适量果汁小记的做法柠檬🍋+苹果🍎+菠萝🍍+菠菜苹果🍎+胡萝卜🥕+橙子🍊+姜/菠菜黄瓜🥒+芹菜+羽衣甘蓝kale黄瓜🥒+菠萝🍍+柠檬🍋苹果🍎+......

紫甘蓝柠檬汁有非常妖艳颜色的蔬果饮料，紫甘蓝富含维生素C、维生素E和维生素B族，以及丰富的纤维素，紫甘蓝还含有丰富的花青素，它是一种强有力的抗氧化剂，是健康美味滴饮料。。。用料紫甘蓝叶2片，糖渍柠檬汁2勺，2勺蜂蜜1/2勺......

确认过眼神，这不是一杯普通的黄瓜雪梨奇异果汁儿，这绿色棋盘格，跟家里的那双拖鞋撞了款把大热的棋盘格放到了杯子里，减脂润肠的黄瓜雪梨奇异果汁也多了些趣味易上手，很简单，请看做法👇用料黄瓜1根雪梨半个奇异果1个柠檬半个......

空腹饮用用料芹菜2根柠檬1个西芹柠檬汁的做法西芹清洗干净切小段，柠檬对半切开，把汁挤到果汁机，放入西芹段，打碎，然后放入连皮带籽的柠檬，继续打，打完滤网过滤出汁即可。西芹和柠檬渣可以用来做沙拉酱或者小调料。......

怕猕猴桃太酸所以加了蜂蜜用料芹菜猕猴桃蜂蜜万能芹菜汁【3】芹菜猕猴桃汁的做法有芹菜味道猕猴桃不太甜，就算加了蜂蜜也酸酸的。但是喝完感觉肠道很干净。......

现在正是凤梨新鲜上市的季节，几乎每天一两个凤梨🍍，一定要分享最爱的吃法切法。成熟的凤梨一定不要削皮切，果汁都流失了呀！特别是都乐这种多汁香味浓郁的，汁水非常充沛，一定不要白白浪费了用料凤梨刀勺子吸管也可以准备凤梨......

端午节到了，传统的粽子吃腻了，总想着各种尝试。今天用果汁来做彩色的西米粽子，纯天然无添加，健康美味，颜值棒棒，值得一试。用料白小西米250克白砂糖适量玉米油20克芒果适量红火龙果适量各式馅料适量粽叶适量棉绳适量彩色果......

用料草莓适量白糖适量鲜牛奶适量「饮品」草莓🍓牛奶的做法❶草莓洗干净切粒❷放一点白砂糖❸煮至融化成草莓酱然后关火❹然后倒鲜牛奶，如果想热一点的可以再开火煮热一点❺香香甜甜的~......

排毒，减肥，美容，抗氧化！超级简单！超级好喝！用料熟香蕉1支沙拉菜1把浆果MixedBerries1/2杯水1杯浆果香蕉思慕喜Smoothie的做法准备好材料，洗干净放到搅拌机里搅拌...可以喝了！营养价值：小贴士我用了冻浆果，所以Smoothie是冰的，用......

酸酸甜甜的奎姆汁，子猫最爱噢^^用料黑布林三颗蜂蜜梨一颗水蜜桃一颗荔枝八颗奎姆综合果汁的做法水果洗净去皮如果是汁和渣分离的果汁机，奎姆，啊不是黑布林可不去皮丢进榨汁机榨汁李子偏酸，建议依个人口味添加蜂蜜完成^^小......

最近在跟刘畊宏直播间运动，运动期间需要补充大量水分，来得及就会搞个蔬果汁来喝，今天是番茄🍅橙子🍊的，营养丰富，满满维C。用料西红柿1个橙子1个蜂蜜1勺水800毫升番茄橙子蔬果汁-维C满满-破壁机食谱的做法材料切好倒入破壁......

冬日热乎乎的东西最好吃了。厚实的猪肘经过细细烤制，已经快要散架了，吃起来入口即溶，连刀都不用。这份菜谱最早刊登在华尔街日报上，Elise稍微改良了一下。准备时间：20分钟。烹调时间：3小时30分钟。用量：4-6人份有余。原菜谱......

一直想做的牛肉乾，這個方子參考網上的。我做個備註，怕以後找不到了。因為下廚房沒有看到有很多做這個的方子。用料牛肉1600克香叶2片大料3個橙汁500ml白糖15克蚝油勺老抽15克香油適量熟芝麻適量花椒2克小茴香、桂皮、草......

又到了珠海天空非常非常美的季节。夜晚的风，暖暖的吹着云，散着步。有星星闪啊闪，用一晚又一晚的时间告诉你，为什么要留在这里，爱这里。因为听10点到11点的广播，所以果汁时间刚好就在这时候，今晚有朋友好奇的问我，这么晚喝果汁......

用料蜂蜜70克克维C巨丰富的沙棘汁的做法140克的沙棘加入70克蜂蜜水300克纯净水Turbo键2秒转3次打好的样子用滤网过滤一下籽还是一粒一粒的金灿灿的罐装起来带出门满满的维C早上带到海边来了😋😋......

春天适合喝果汁补充维生素啦~超级简单，有些水果小朋友不爱吃可以换成果汁的方式。用料胡萝卜1根苹果1个雪梨1个原汁机雪梨苹果胡萝卜的做法宝宝有点咳嗽，所以今天来个加雪梨哒果汁。胡萝卜苹果雪梨去皮切小块。当当当~......

用料西瓜草莓冰块西瓜美容汁的做法西瓜瓤，去籽，切块草莓洗净，加入盐水浸泡，再用水冲洗赶紧，去蒂，切块把西瓜瓤和草莓块，放入搅拌机中榨成汁，倒入杯中，加入冰块，即可饮用......

用料苹果180克/个胡萝卜130克清水500克低脂纯素-苹果胡萝卜热饮的做法苹果胡萝卜清洗后切小块设置10分钟/100度/小勺熬制1分钟/0度/速度10破壁成品......

用料水200克艾素糖300克各类果蔬干100克不蛀牙纯果汁0添加的棒棒糖的做法火龙果百香果等把艾素糖和水加入不粘锅内熬制至130°糖熬制至130°加入（水果汁），我做的这锅是百香果味这锅是蓝莓味熬制至140°后出锅（提前放一条......

又是一款减肥期的果蔬汁芹菜可是一个减肥利器，但是很多人不能接受它的味道。加入苹果和菠萝可以中和一下芹菜的中药味。同时菠萝还能利尿美白，各种食材的植物纤维既能减少脂肪的吸收，还能促进肠胃蠕动，是通便高手。如果觉......

用料火龙果汁90克（低油版100克）玉米油60（低油版50克）蛋黄6个玉米淀粉38克低粉100克蛋清225克糖45克（低油低糖版32克）柠檬汁数滴盐1克（可不加）不塌不裂火龙果汁蛋糕胚的做法玉米油加火龙果汁搅匀，打入三个蛋黄搅匀，玉米淀粉和淀......

用料黄瓜半根梨1个水450克减脂黄瓜雪梨汁的做法黄瓜、梨子、削皮放入破壁机放入清水、果蔬模式打两遍。解腻、爽口。参考原配方......