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凉拌爽脆豆筋莴笋丝

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.93W 次
凉拌爽脆豆筋莴笋丝的做法步骤图

四川人都喜欢的一道小菜,尤其是夏季,超有食欲,超爽口!

用料  

豆筋 一小捆
莴笋 1小根
小米辣 5个
生抽 适量
适量
大蒜 3颗独头蒜
2片
白糖 适量
香油 适量
适量

凉拌爽脆豆筋莴笋丝的做法  

  1. 小捆豆筋(约6-7根)用凉水泡发约10个小时。

  2. 清水清洗干净后切成大小合适的丝。

  3. 沸水中煮约2-3分钟,捞出放凉开水中过一遍,备用。

  4. 加入下列佐料拌匀:盐、生抽、醋、香油、白糖、小米辣碎沫、大蒜沫、姜沫,拌匀,用保鲜膜包裹后放4度冰箱腌一个小时。

  5. 一小根莴笋切成大小合适的丝(切太细不脆)。

  6. 莴笋丝加入腌好的豆筋中,加入少许盐或者生抽拌匀即可。

  7. 一份爽脆的凉拌菜就可以上桌了!豆筋很有嚼劲,莴笋丝脆脆的,真是爽脆可口,小米辣鲜辣鲜辣,比油辣子更鲜香,看起来也清清爽爽,夏天吃超有食欲。

    凉拌爽脆豆筋莴笋丝的做法步骤图 第2张

小贴士

1、泡发豆筋一定要用凉水,开泡的话外面一层被泡烂了而内层依然是硬的。
2、喜欢鸡精味道的可以放入鸡精,还可以添加小葱,如果觉得小米辣的辣味不足的话可以加入适量的辣椒粉,尤其是成都的六婆辣椒面(可以直接蘸起吃的辣椒粉)。
3、起先做的时候没想过要传作品,所以也没有拍照,做好后真心觉得超级好吃,所以忍不住分享给喜欢的亲们。