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㊙️无黄油🧈低脂‼️燕麦饼干‼️

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.67W 次
㊙️无黄油🧈低脂‼️燕麦饼干‼️的做法步骤图

这款饼干🍪对于减肥的我们来说太友好啦🥳🥳🥳不仅好吃还很饱腹,里面有超多坚果,下午饿了吃两块就饱了!当零食的首选🔥🔥🔥

用料  

燕麦片100
核桃40
葡萄干20
低筋面粉60
玉米油 30
红糖2
牛奶适量

㊙️无黄油🧈低脂‼️燕麦饼干‼️的做法  

  1. 准备图上食材

    ㊙️无黄油🧈低脂‼️燕麦饼干‼️的做法步骤图 第2张
  2. 把红糖切碎(^^)

    所有干货倒在一起

    面粉过筛☘️倒入玉米油☘️倒入牛奶

    燕麦吸水量大,少量多次加,每次加完搅拌

    ㊙️无黄油🧈低脂‼️燕麦饼干‼️的做法步骤图 第3张
  3. 搅拌成这样,搓成一个小球,压平

    ㊙️无黄油🧈低脂‼️燕麦饼干‼️的做法步骤图 第4张
  4. 烤箱预热5分钟 (^^)

    上火 160度

    下火155度

    烤20分钟

    根据自己烤箱脾气及时调整🥰

    ㊙️无黄油🧈低脂‼️燕麦饼干‼️的做法步骤图 第5张
  5. 刚烤出来会很软

    放凉一会就会变得又硬又脆

    ㊙️无黄油🧈低脂‼️燕麦饼干‼️的做法步骤图 第6张
  6. 我还烤了芝麻味的

    把核桃换成芝麻就行😁

    一样很好吃,核桃口感更丰富,芝麻的更香🥰

    ㊙️无黄油🧈低脂‼️燕麦饼干‼️的做法步骤图 第7张

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