凉拌海带丝，酸爽开胃，一大盆可以吃一周

孕期多吃海带，今天做了凉拌海带丝，nice，够味！

孕妇的话，可以再加一些醋哦

用料  

凉拌海带丝，酸爽开胃，一大盆可以吃一周的做法  

1. 海带丝泡一下
   热水泡15-20分钟海带丝
   
   然后凉水冲一下备用

2. 凉拌汁
   辣椒粉1勺、蒜末1勺、葱花1勺、小米椒1勺、白芝麻1勺、淋热油一大勺
   白糖半勺、生抽2勺、醋2勺、蚝油1勺

3. 海带丝放下灵魂酱汁

4. 酸爽开胃，好吃啊😋

小贴士

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