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  • 简单又营养的白芝麻豆腐全麦软饼干(MASA),低脂健康!做法大全 大福の豆腐甜品之1:喜歡吃得健康,也吃得滿足,可是黃油多多的曲奇常常讓咱只能僅止於欣賞⋯這款低脂健康的餅乾,來自Masa老師的創意,沒有太多黃油,不用奶油,也不需雞蛋,滿足口慾還給身體減負。以豆腐和全麥麵粉製作,加入白芝麻......

  • 简单又营养的黑芝麻流心南瓜汤圆与白芝麻红豆沙南瓜饼做法大全 名字有点象绕口令,做法却很简单,关键是好吃😋用料生南瓜150克糯米粉120-150克黑芝麻流心馅适量豆沙馅适量白芝麻适量黑芝麻流心南瓜汤圆与白芝麻红豆沙南瓜饼的做法南瓜切块蒸熟将熟南瓜倒入大碗中(不要南瓜水),趁热倒入一......

  • 教你白芝麻布洛特怎么做,白芝麻布洛特的详细做法 低糖低油的布洛特介于软欧和小圆包之间的口感~味道清淡中不失清香~喜欢芝麻的小伙伴们不要错过啦~以下用量适合30升的烤箱。如果你烤箱大。建议翻倍量做。用料高筋面粉175g脱脂奶粉2g酵母2g白砂糖8g海盐3g水110g黄油9......

  • 简单又营养的山药黄豆红枣燕麦白芝麻饮品做法大全 用料黄豆一把红枣5颗水1000毫升白芝麻一把燕麦适量山药半根山药黄豆红枣燕麦白芝麻饮品的做法食材入容器豆浆模式,静候25分钟。......

  • 简单又营养的100%全麦南瓜味噌白芝麻快手面包做法大全 最近脑洞很不安分~天马行空各种喜欢的元素在脑子里随意排列组合一遍行动起来真的一点不含糊~🌝对吃的我真的是认真的!!!😳很想做一款味噌味儿的咸口全麦快手面包脑子里忽闪飘过南瓜🎃CP麻利滴组起来呀~~为了让包吃起来更加满......

  • 简单又营养的白芝麻芋头番薯甜品做法大全 一老一小想吃,满足他们٩😛ི۶用料白芝麻一点芋头半个番薯半个水小量白糖少量白芝麻芋头番薯甜品的做法把番薯,芋头,清洗,切块,备用锅起油,放芋头,番薯,油炸七八成熟,捞起来放白糖,放水,化开,放下番薯,芋头进去,盖上盖子,中火慢慢吸......

  • 简单又营养的白芝麻薄脆饼干(消耗蛋白)做法大全 孩子们喜欢吃蛋黄的溶豆,剩下的蛋白不浪费,用来做白芝麻小饼干,不用打发没有技术含量,小白都能做成功,又香又脆,老人小孩都爱吃!PS:饼干刚烤好是软的,拿出来晾凉后才会脆,如果中间发白或者不脆说明没熟,可以回炉再烤几分钟~黑芝麻......

  • 教你白芝麻凉拌紫甘蓝怎么做,白芝麻凉拌紫甘蓝的详细做法 紫甘蓝营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、维生素U和较多的维生素E和B族。紫甘蓝最好的做法是凉拌,营养损失最少且口感又最好。用料紫甘蓝小半个白醋或者陈醋(我用的香醋)适量盐适量白芝麻适量香油适量蒜2小瓣白芝麻凉拌紫......

  • 简单又营养的这么好吃的燕白芝麻奶酪面包啊做法大全 ❤️❤️层层柔软,用料考究,发酵时长,口感绵软❤️❤️用料高筋面粉加拿大硬红300克鸡蛋1个无盐黄油30克脱脂奶粉35克水136克盐3克白砂糖10克燕麦片25克酵母3克白芝麻10克奶酪碎10克这么好吃的燕白芝麻奶酪面包啊的做法✏️除黄油......

  • 简单又营养的山药莲子百合白芝麻红糖小米粥做法大全 复食第二天,吃白色养肺。选择了山药,莲子,百合,白芝麻,配合前一天没吃完的小米粥,因为味道很清淡,加了红糖一起煮。后来还用榨汁机打成糊,也很好喝。用料小米100g山药300克百合干20克莲子20克白芝麻30克红糖80克山药莲子百合......

  • 简单又营养的全麦白芝麻花生土司做法大全 这款面包,面粉含量比较低,借助鸡蛋膨大。适合烤箱或者500g模式的面包机。麻麻再也不用担心我一个面包吃三天啦!全麦粉含量占了一半,不折不扣的健康面包哦!但是味道依然棒棒的~不喜欢全麦粉的,可以换成等量面包粉哦!用料高筋......

  • 简单又营养的白芝麻桃酥(无泡打粉)做法大全 想吃饼干,外面的太贵,有添加剂太多,还不如自己动动手~用料低筋面粉280鸡蛋一个(50g)色拉油120白芝麻30g糖粉130(我喜欢甜的,110就好)小苏打2~3g白芝麻桃酥(无泡打粉)的做法材料综合,面粉过塞不过塞都无所谓除了面粉和小苏打全部混......

  • 教你蜂蜜白芝麻烤鸡翅怎么做,蜂蜜白芝麻烤鸡翅的详细做法 🐔午餐晚餐下午茶零食均可做(原创)用料油没有黄油可用适量植物油代替,有黄油不用加植物油白糖1汤匙(根据自身口味增加或减少)白芝麻适量蚝油两汤匙酱油两汤匙半鸡翅以6只为例黄油适量味椒盐适量蜂蜜白芝麻烤鸡翅的做法......

  • 简单又营养的「昨日的美食」白芝麻菠菜拌豆腐做法大全 「昨日的美食」第七话,厨房小白也可以一显身手的简单快手菜~用料菠菜1小把绢豆腐1/4块白芝麻酱1小勺白芝麻粉1小勺酱油几滴糖1大勺盐半勺(调味品小勺)「昨日的美食」白芝麻菠菜拌豆腐的做法1/4盒绢豆腐,微波炉加热一分钟用......

  • 简单又营养的自制芝麻酱白芝麻补钙做法大全 用料白芝麻炒熟300克食盐3克油一点点可加可不加前期加可以帮助搅打白砂糖20克可加可不加要是觉得咸了可以加糖调节下自制芝麻酱白芝麻补钙的做法白芝麻用水洗净放筛子里太阳下晒干然后放炒过无油无水炒我的电磁炉是21......

  • 教你白芝麻花生汤圆怎么做,白芝麻花生汤圆的详细做法 用料花生克糯米粉克水克黄油克白砂糖克白芝麻白芝麻花生汤圆的做法白芝麻花生炒熟去皮,也可加入喜欢的坚果。料理机打碎后,加入白糖,融化的黄油拌匀活成团,放入冰箱冻一下。糯米粉半烫面活成面团,一小块放在手上,虎口慢慢收......

  • 简单又营养的小麦胚芽白芝麻土司做法大全 用料小麦胚芽65g高粉474g奶粉15g细砂糖40g盐9g酵母10g黄油40g(无盐)牛奶195g(分2份用于融化糖与酵母)白芝麻25g小麦胚芽白芝麻土司的做法1(准备)将酵母放入温牛奶中融化,静置10分钟(牛奶加温以不烫手为宜)黄油隔水融化备用细......

  • 自制爱心牌海苔 宝宝辅食,紫菜+生白芝麻正确烹饪方法 最正宗的自制爱心牌海苔 宝宝辅食,紫菜+生白芝麻的做法 好多宝宝喜欢吃海苔,今天就来款健康的小零食,自制海苔,妈妈的爱心小零食,无盐无添加剂,宝宝可以放心吃。很酥很脆,可以达到入口即化,跟市面上有嚼劲的海苔完全不一样。9M+我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通......

  • 教你简单的白芝麻脆饼怎么做,简单的白芝麻脆饼的详细做法 做桃酥剩了鸡蛋白,做款芝麻饼消耗一下。用料普通中筋面粉40克玉米淀粉10克鸡蛋白2个白糖10克黄油20克盐0.5克简单的白芝麻脆饼的做法2个鸡蛋白。鸡蛋白中加入10克白糖和0.5克盐搅拌均匀。把黄油放进微波炉融化。把鸡蛋......

  • 简单又营养的『拌饭烤紫菜』消耗黑芝麻/白芝麻做法大全 很喜欢吃紫菜,平时上班都会带便当,这个烤紫菜绝对大大提升便当味道和颜值,而且制作过程简单方便,不用烤箱,不用微波炉,只需要平底锅烤一烤就大功告成,喜欢的朋友试试吧~用料紫菜根据平底锅大小盐1-2克油适量黑白芝麻适量『拌......

  • 简单又营养的糖醋小排       —差一把白芝麻的小排界名媛做法大全 用料肉小排适量陈醋适量香醋适量料酒1勺糖比较多生抽适量盐适量油适量鸡精适量糖醋小排—差一把白芝麻的小排界名媛的做法肉排焯水后水煮一下备用,顺便晚上多了一道小排汤😎热锅冷油,倒入备用小排炒至边缘略微焦黄加入......

  • 教你全麦白芝麻吐司怎么做,全麦白芝麻吐司的详细做法 用料芝麻适量克鸡蛋1个黄油30克蜂蜜60克盐3克牛奶260克高筋粉350克全麦粉150克酵母4克(冬天5克)全麦白芝麻吐司的做法除黄油、盐、芝麻外所有材料混合揉出厚厚的手套膜,然后放入黄油揉出手套膜,再加入盐、芝麻揉匀。直接......

  • 简单又营养的『不用揉手套膜』的「无油低糖」白芝麻全麦贝果🥯(面包机)做法大全 如果你喜欢吃面包又害怕肥胖(是我没错了🙋)这款无油低糖的白芝麻贝果可以pick哟🌝希望能给集美们一丢丢有用的帮助☺️第一次分享纯粹为了记录揉面工具:东菱TM-018面包机烤箱:海氏A30入门级烤箱该方可做6个贝果🥯制作过程:和......

  • 香蕉白芝麻玛芬蛋糕正确烹饪方法 最正宗的香蕉白芝麻玛芬蛋糕的做法 老爸老妈要吃哒用料香蕉2根鸡蛋2个泡打粉10克玉米油60克低粉160克细砂糖20克或更多蜂蜜适量香蕉白芝麻玛芬蛋糕的做法香蕉压成泥状,全蛋两颗,炼乳适量、白砂糖、植物油一起搅拌均匀备用160g低筋粉过筛倒入刚刚搅拌好的......