炒花生米也有小窍门,这样炒少油不糊又酥脆
炒花生米还用出食谱?太可笑了!炒花生米确实是一个大部分人都会做的菜。而且是各种大宴小餐都可以端上桌的佳肴。佐酒下饭,喜欢花生米的人实在太多了。别人家我不太清楚,反正我家大人小孩都喜欢,所以我每次宴客都会准备一份。有时是水煮有时是油炒。这是我出的第二个花生米的菜谱了。喜欢水煮话梅花生的可以戳👇
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油炒花生米看似简单,就是加油炒嘛,谁不会?!只是我身边总有朋友告诉我,不是炒糊了就是不酥脆,要不就是很油腻。看过我所有的菜谱就会发现,我基本上不油炸。其实油炸食品我们都喜欢,但是不太健康而且厨房也容易充满油烟味,我个人不是太喜欢。油炸食物,一年之中我也只偶尔为之。我还是更喜欢为大家提供简单健康的食谱。本文中我就分享一下我怎样炒花生米少油不糊又酥脆的几个要点。需要的赶紧收藏起来!
用料
花生米 | 500克 |
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
炒花生米也有小窍门,这样炒少油不糊又酥脆的做法
1. 带衣花生放入洗菜用的漏水筐先抖几下,将多余的花生衣抛除掉,同时捡出坏的花生米,然后在水龙头下用水快速冲洗(划重点)掉浮尘。不要浸泡在水中,快速冲洗干净即可,这样炒的时间短,易酥脆。
2. 锅中放入适量的油,不用太多,能沾满锅底就可以了。
3. 将冲洗干净并沥干多余水份的花生直接倒入油锅中,然后开火(划重点)。冷油下锅,中火开炒是关键!
4. 接下来的工作就是不断翻炒
5. 慢慢会看到中间有几个去衣花生开始变色,炒起来也变得轻松许多(因为花生中的水分蒸发,花生油也出来了),这时候可以关小火继续不断翻炒
看!锅铲上有开始变色的花生米了
6. 炒至大部分花生米变色,或者可以听到轻轻的噼里啪啦的声音即可关火!趁热撒上盐(有喜欢加糖的可以加糖,我有时也撒一点花椒粉做成椒盐花生米),再翻炒几下即可出锅。
7. 出锅前将锅子稍微倾斜,可以看到锅中还有很多油。实际炒花生米的用油量很少,还有少量花生本身渗出的花生油。
这是我上次炒花生米剩下的油
可以将炒好的花生米盛出,放置在铺有厨纸的盘子里,这样还可以吸附多余的油,花生米更不油腻。