江西特色牛肉炒粉
江西米粉是江西省著名的传统小吃食材。由水和大米制作而成,经过晒干成米粉干,为江南美食,富含淀粉、矿物质、各种人体所需维生素等,具有嚼劲实足、爽口、辣味等特点。
用料
牛肉 | 150克 |
米粉 | 400克(生米粉) |
豆芽 | 若干 |
彩椒 | 若干 |
葱 | 若干 |
姜 | 若干 |
蒜 | 若干 |
江西特色牛肉炒粉的做法
先将生米粉冷水下锅煮熟,煮至软硬适中即可,炒粉不宜久煮。煮好后捞出用冷水冲洗米粉,沥干水,放置一段时间。期间将牛肉切丝用酱油料酒腌制,将其余辅料切好备用。
将油烧热,下牛肉炒至变色,即可捞出锅
重新热油,加入豆瓣酱(或者辣椒酱),倒入姜蒜爆香
加入豆芽,彩椒煸炒,炒软
加入煮好的米粉,搅拌,翻炒
倒入适量生抽,蚝油,转中小火,不停翻动,搅拌均匀‘
出锅前撒上葱花,一份江西炒粉就完成了
小贴士
炒米粉有几个要点要注意,第一,煮好的米粉要晾干水。第二,米粉一定要炒热才好吃。