滑蛋牛油果🥑吐司

女儿不喜欢直接吃牛油果 只能各种想办法让她吃！这个滑蛋牛油果能吃一整份！
牛油果的营养价值很高哦！小朋友可以多吃点

用料  

滑蛋牛油果🥑吐司的做法  

1. 准备食材 牛油果要等到皮变成褐色 有点软了就代表可以吃了哦

2. 牛油果放入小碗加入一勺蜂蜜（小勺子哦不要太多了）用勺子捣成泥还带点小颗粒的那种

3. 两颗鸡蛋加牛奶打散

4. 吐司我用的平底锅干烤 两面有一点微黄就可以了！也可以用烤箱哦

5. 打散的鸡蛋 平底锅刷油 锅铲往里推凝固就可以了（因非常时期我翻面煎制完全熟了！）喜欢不那么完全熟的可以买那种无菌单哦！

6. 牛油果涂到吐司上

7. 再盖上鸡蛋 撒上胡椒粒就完成啦！搭配一瓶牛奶 这样的一顿早餐 又好吃又营养哦😊