牛油果吐司🥑

早上的时间很匆忙 给大家分享一道简单且有营养的早餐

用料  

牛油果吐司🥑的做法  

1. 鸡蛋冷水下锅煮六分钟 拨壳待用

2. 将芹菜黄瓜切丁 加入鹰嘴豆与鸡蛋碾碎

3. 加入酱类 黑胡椒 金枪鱼罐头 玉米罐头搅拌匀

4. 面包可以叮一下 铺平牛油果后 再抹上混合物

5. 开吃啦！

小贴士

1⃣️三文鱼罐头带咸味 可以不加盐 适口味而定
2⃣️流黄蛋也很好吃
3⃣️推荐配英式茶入餐