甜椒鸡肉串~宝宝辅食

如果宝宝还不太习惯甜椒的小清新味，我们可以试试今天这个鸡肉丸子，让宝宝更容易接受甜椒的味道。

用料  

甜椒鸡肉串~宝宝辅食的做法  

1. 准备食材：鸡肉80克、甜椒20克、香菇10克、玉米淀粉15克、黑芝麻牡蛎粉1袋。
   
   
   调味说明：这个食谱我用黑芝麻牡蛎粉来调味，比较适合12个月以上宝宝吃，如果是大宝宝吃可以在和馅的时候加1克有机酱油。

2. 准备好的鸡肉切成小块儿。
   
   tips：如果家里没鸡肉的话也可以换成牛肉、猪肉哦。

3. 鸡肉放到搅拌机中搅拌成泥。

4. 香菇焯水，切得碎碎的。

5. 准备好的甜椒分成2份，一份切碎，一份切成小块。

6. 搅拌好的鸡肉泥中倒入切好的蔬菜，并放入玉米淀粉。
   
   tips：只用鸡肉和蔬菜来做丸子口感会比较柴，加点玉米淀粉可以调节口感。

7. 将碗中所有食材搅拌均匀。

8. 取出一小块鸡肉泥在手中团成团。

9. 等水煮沸放入团好的鸡肉丸，煮至熟透。
   
   
   
   tips：这些丸子我一共煮了10分钟大家可以参考一下。

10. 如果时间充足像我这样，串成串串煎一下，颜值瞬间翻了好几倍，相信宝宝都是颜值派，这么貌美的丸子怎么会拒绝呢？

11. 平底锅刷油，放入鸡肉串煎至金黄。

12. 再加入一袋黑芝麻牡蛎粉调味，这鸡肉串就做好啦。

13. 看看，是不是比市面上卖的鸡肉丸子要好多了。

小贴士

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？
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