西瓜皮饼
西瓜皮有消暑健脾,清热去痱子的功效,对付夏天没什么胃口的宝宝,这样的西瓜皮饼真是太棒了!小主们夏天常常胃口不好,各位娘娘要给小主多变点花样哦。
没有用清水和面,也没有牛奶,用的西瓜水,柚子妈也是偶然间尝试,没想到真的好软好嫩,带着西瓜水的清甜,还有西瓜皮脆脆的颗粒,吃着吃着就停不下来啦。独家私房来跟你们分享~~~
用料
西瓜皮 | 50克 |
西瓜水 | 85克 |
鸡蛋 | 1个 |
大黄米粉 | 30克 |
普通面粉 | 30克 |
西瓜皮饼的做法
食材:西瓜皮 50克,西瓜水 85克,鸡蛋1个,大黄米粉 30克,普通面粉 30克
西瓜皮挖去红肉,去掉绿色的外皮,切成小丁。
鸡蛋加入西瓜皮中,搅拌均匀。
再将西瓜水加入搅拌。
面粉全部的加入搅拌成可流动的糊状。
🌻小贴士:由于白面粉营养较低,所以加了一半白面粉,一半杂粮粉,其他深色的杂粮粉会影响整个饼的颜色,选择了淡黄色的大黄米粉,你可以选你喜欢的杂粮粉,都可以替换。开始煎饼那啦。不粘锅倒点核桃油,倒入面糊,看见边缘变黄,整个饼可移动准备翻面。全程中小火煎。
左手拿一个大盘,将饼慢慢移到盘子里。
再将盘子里饼倒扣在锅里。
继续煎2分钟出锅。成品是粉粉的,特别漂亮。
咬一口,好软好嫩,带着西瓜水的清甜,还有西瓜皮脆脆的颗粒。
吃着吃着就停不下来啦。
小贴士
本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看,看我的菜谱有不明白的也来公众号提问,里面有营养师妈妈做过的500道宝宝辅食哦,解决你所有的吃饭难题。