这个方子可以用来做任何海鱼,味道都不错
用料
只给看不给吃系列之蒜香沙丁鱼的做法
先将沙丁鱼洗净然后用厨房纸吸干水分。
用盐,料酒,将沙丁鱼腌制30分钟
起锅烧油,将腌制好的沙丁鱼放入锅中,煎至金黄捞出
像这样翻面,鱼不会散开
放入蒜末,葱段,干辣椒炒出香味,放入之前煎好的沙丁鱼翻炒几下。
加入酱油
再加点盐,根据自己口味添加,也可以不加
最后装盘出锅,把锅里的热油淋在鱼上即可!
小贴士
1.把鱼煎至金黄色翻面2.小火煎鱼,不会有那么大油烟,而且不会胡
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