产后汤（参苓白术猪肚汤）
适合产后妈妈一款的一款汤，健脾开胃汤（湿气重，胃口差）的产后妈妈可以喝，食材和水都不要太多，熬好有一小碗就可以了，喝太多人的身体也吸收不了，一小碗就够。猪肚一次买一个洗干净，切成8厘米长 1厘米宽的长条四条就可以炖一份了，其他分好份冻放便冰箱下次再用。
药材在药店就可以买到，都是切好的拿回家就可以直接熬了，熬之前清洗一下吆，好像有点啰嗦了。
用料
| 猪肚 | 四条 |
| 党参 | 两小片 |
| 枸杞 | 粒六 |
| 白茯苓 | 八小块 |
| 白术 | 两块 |
| 薏米 | 一小把 |
产后汤（参苓白术猪肚汤）的做法
冷水下锅
![产后汤（参苓白术猪肚汤）的做法步骤图 第2张]( "产后汤（参苓白术猪肚汤）的做法步骤图 第2张")
开锅捞起清洗干净
![产后汤（参苓白术猪肚汤）的做法步骤图 第3张]( "产后汤（参苓白术猪肚汤）的做法步骤图 第3张")
药材放入炖盅
![产后汤（参苓白术猪肚汤）的做法步骤图 第4张]( "产后汤（参苓白术猪肚汤）的做法步骤图 第4张")
加入清洗干净的猪肚
![产后汤（参苓白术猪肚汤）的做法步骤图 第5张]( "产后汤（参苓白术猪肚汤）的做法步骤图 第5张")
加入一小碗水，调到炖汤就好了，一款产后妈妈汤就好了
![产后汤（参苓白术猪肚汤）的做法步骤图 第6张]( "产后汤（参苓白术猪肚汤）的做法步骤图 第6张")
小贴士
感觉没什么味的宝妈可以少加一点盐哦！
