冰箱的正宗食谱

用料方头鱼番茄苹果芒果鸡蛋大葱洋葱胡椒低聚糖胡萝卜蒜泥柠檬盐橄榄油【拜托冰箱】【150831】鱼shakalaka的做法洗净方头鱼擦干水在沸水里放鱼头、大葱、洋葱一起煮收拾方头鱼只留下肉在煮着的汤里放方头鱼刺、胡椒......

简单的食材花点心思可以变的如此美丽自己动手做一做吧用料圣女果350g巧克力一块绿叶若干全智贤冰箱SmartLogger之两小无猜圣女果的做法从冰箱中拿出圣女果和巧克力圣女果去梗洗干净巧克力取一截微波炉加热为水状圣女......

黄油更方便卫生的保存方法！防止串味，避免反复软化造型的黄油变质！用料黄油1块黄油保存小技巧，随用随取，冰箱不串味！的做法使用的刀具先消毒稍微软化的黄油切厚片垫上保鲜膜，划格子，注意不要划到底保鲜膜封好使用密封袋双层密......

半干燥石斑鱼加上咖喱粉和豆乳煮辣一点的印度风料理。用料石斑鱼豆乳李子葱姜咖喱粉料酒辣椒粉清酒胡椒米饭奶油E40吴世得：咖喱『拜托了冰箱』的做法半干燥石斑鱼去除皮和骨头后，切成容易吃的大小。李子放微波炉蒸熟。......

对身体好的菠菜打碎后加入，和面里放入芝士和熏制三文鱼一起卷起来。（除了三文鱼也可以放其他食材）不辣不咸不油的营养美食。用料鸡蛋碳酸水牛奶面粉菠菜熏制三文鱼菲达芝士牛奶芝士蛋黄酱低脂酸奶E34米卡尔：大力水手卷『......

一个人宅在家里懒得出去买便当？急着要出门却来不及煮饭？打开冰箱看看有什么吃的吧！找到一荤一素就可以起锅烧水为自己煮一碗香喷喷的暖心面啦~在楼主心里，只要有一个水铺蛋卧在面条上就万事足矣~可是今天开冰箱发现鸡蛋吃......

在烤年糕里面加入炒过的鸡胸脯肉，和洋葱做成能吃饱的零食。用料胸脯肉罐头腌蒜洋葱胡椒酱油年糕『拜托了冰箱E18』疯了的鸡的做法将腌好的蒜泥，洋葱丝一起翻炒。加入胡椒，酱油，调味料，鸡肉罐头混合一起炒。平底锅煎年糕/打......

普罗旺斯艳阳高照，在这样的城市中所产生的蔬果形形色色，当地主妇运用这些蔬果，让普罗旺斯炖菜成为一道每个家庭的家常料理。另外这道炖菜也没硬性规定一定要使用什麽菜，所以我也把它当成清冰箱料理，做好後拿来配鱼配肉都很......

这个冰山岩溶蛋糕操作简单，制作完之后可以放到冰箱里慢慢吃，就像浓厚的巧克力冰淇淋，非常好吃呀。用料无麸质蛋糕蛋白90蛋黄70.2白砂糖92可可粉23岩溶蛋糕浆淡奶油225牛奶50蜂蜜8水怡8牛奶巧克力42黑巧克力174蛋黄30好吃......

每个爱美食的人都有一个塞得满满的冰箱。今天想做寿司了买来日本大根，明天想做冷面了买来韩国辣酱，后天想做泰国菜了买来调料……然后冰箱里就多了一堆要过期的食材。浪费食材是可耻的！今天就让我们来清理一下冰箱吧！用料......

把奶油奶酪做成雪花样子的脆脆的料理用料奶油奶酪面粉黄油草莓番茄酱草莓酱『拜托了冰箱E19』奶酪奶酪砰砰的做法将奶油奶酪切成合适大小的块，搓成圆球形状，沾上面粉。黄油跟草莓，加入草莓酱番茄酱煮成酱汁，打磨后过滤。（......

牙口不好也可以吃的肉料理将调好的软和的猪肉里脊和起司一起搅拌后煎出来的炸猪排起司料理用料土司盐猪里脊胡椒意大利乳清干酪面粉香菇黄油鸡蛋烟熏奶酪洋葱米饭伯爵茶包白糖调味汁帕马森奶酪莫萨里拉干酪E41崔贤锡：......

在炎热的夏天，想吃冰淇淋可又懒得下去买，只好自己动手一搏了，这是最简单，最快速，最容易吃到冰淇淋的方法。用料奶油（可自制）一杯（高玻璃杯）牛奶一杯（高玻璃杯）冰块大量盐适量密封袋两个（大小各一个）懒人版简易冰淇淋（不用冰箱的哦）的......

萌萌不是个好厨娘，冰箱里总有剩下的食材，单独成不了一个菜，又不能浪费的扔掉。前一天包了猪肉白菜饺子剩下了一小团儿肉馅，几小叶白菜。。。（相信大家偶尔也会剩下做好的饺子馅，不知道大家都是怎么解决的）加上大温地区连日阴......

用料牛里脊虾生姜汁罗勒腌黄瓜苹果熏鸡胸肉培根拜托了冰箱kiss汉堡的做法拨虾壳黄油加热在黄油融化的锅里烤培根和虾洒罗勒，胡椒，调味盐融化黄油的锅里烤香肠，牛里脊后用盐，胡椒调味洒罗勒到牛里脊上切碎苹果，洋葱，腌黄瓜，加......

网上看了很多攻略，大同小异，研究出自己的方法，第一次很好吃很脆，于是一天内做了好几盘，分享给大家，加上老干妈真的是美味哦。用料冷冻水饺适量食用油适量水适量面粉适量冰箱冷冻水饺做煎饺的做法不粘锅先预热大概1分钟，加入......

用温暖的通心粉加上爽口的蓝莓酱汁的料理。用料通心粉蓝莓盐砂糖糖粉牛奶鸡蛋奶油石榴黄油猕猴桃核桃E21米卡尔—蓝莓可爱女孩『拜托了冰箱』的做法在滚烫的水中放入通心粉跟盐一起煮熟。蓝莓放入糖粉搅拌，后期可以加......

清理冰箱，有啥放啥，汤头鲜美的年糕，好吃！用料年糕200克鸡蛋2个猪肉丸6个胡萝卜半根青豌豆100克蒜头3瓣娃娃菜3片清理冰箱-糯叽叽的汤年糕第二弹的做法准备食材：1、水开放盐，青豌豆焯水3分钟后，捞出放凉水浸泡；（保持翠绿）2、胡萝......

消灭冰箱菜特辑冰箱里只剩下一条牛仔骨，之前都是直接纯肉烧制，但只剩一条了想着用什么一起配着吃，看到冰箱还有一只土豆，便想着一起做，毕竟土豆是最百搭的食材，有时味道比肉类煮菜更胜一筹，果然，这道菜也是！用料土豆1大个（可以......

非常简单，搅拌搅拌就能吃！用料手指饼干1包淡奶油250克糖50克马斯卡膨奶酪250克蛋黄2个咖啡液若干朗姆酒2勺提拉米苏—西门子冰箱的做法蛋黄搅散。不是无菌蛋，所以在锅里小火低温5分钟杀菌。糖粉加一点点水在锅里搅拌溶解......

拜托了冰箱20150907期李连福主厨做的刀鱼水饺！半夜看的超级饿所以码一下做法明天早上去买菜了ヽ(；▽；)ノ用料刀鱼面粉四季豆香菇水洋葱大葱刀鱼水饺（拜托了冰箱GD期）的做法这个是选用的食材～更喜欢醋的我决定把最后的蘸料换......

在米国每天都在为早上吃什么中午吃什么晚上吃什么而发愁。于是...于是终于爆发了...我要吃米饭！！！打开冰箱有啥就来啥。炒饭么...有米饭有菜炒炒就是炒饭啦=]总的来说算是快手菜吧。用料意大利香肠剩饭鸡蛋泡菜生菜蟹柳......

这道菜只能天气热时吃，冰箱拿出来时会让你胃口大开用料鸡脚500g蒜香菜醋盐指天椒适量泡椒适量白糖两小勺简易泡椒鸡脚（冰箱版）的做法1将鸡脚上的指甲用剪刀清干净2鸡脚倒入锅中煮熟3将鸡脚在流动水中冲洗干净，煮鸡脚时的......

一个人，冰箱没什么剩的。扒拉出挂面，瘦肉和干香菇，凑合用辣酱煮了碗面，味道居然还不错。用料香菇瘦肉韩国辣酱香菇肉丝辣酱面#冰箱边角料#的做法做法太简单了。干香菇热水泡软，切点瘦肉，锅里热油，把香菇和瘦肉放入锅里快速翻......

食材源于《拜托了冰箱》第一期中小猎豹郑恺的冰箱～用料新鲜牛里脊速冻水饺《拜托了冰箱》第一期：姚伟涛的“上海名菜”的做法锅加热放入食用油；饺子放入锅中小火烧；十勺水一勺面粉两勺油打匀倒入锅中盖上锅盖，中火烧；洋葱牛......