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山药鱼尾汤(调理肠胃)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.68W 次
山药鱼尾汤(调理肠胃)的做法步骤图

滋阴补气,调理肠胃

用料  

鱼尾 1 条
山药 2 段
红枣 数 颗
数 片
胡萝卜 1 根
北芪 数 片
太子参 数 粒

山药鱼尾汤(调理肠胃)的做法  

  1. 煮好一壶开水,备用

  2. 把所有食材准备好

    山药鱼尾汤(调理肠胃)的做法步骤图 第2张
  3. 热锅,放油,少许盐和姜片,把锅烧热,然后放鱼尾,煎至金黄色,再翻另一边煎熟

  4. 把一开始煮好的热水倒入煎鱼的锅中,然后把所有配料放进去一起煮

  5. 慢火煮1个半小时左右即可

  6. 淮山可以换成木瓜,也是很好喝的鱼汤哦

小贴士

一定要用开水,这样汤才会奶白色的哦

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