无糖红杂粮粉调理肠胃

用料  

无糖红杂粮粉调理肠胃的做法  

1. 称量后洗干净，放入烤箱100℃烘焙1小时30分。中间进行一次翻动。

2. 用破壁机先冰沙件，再两次干磨键打成分。分装为60克一袋。

小贴士

果仁果干不用担心烤糊，可以多翻动。