当前位置

首页 > 烹饪厨具 > 厨师机食谱 > 简单又营养的全麦欧包(发酵篮一发)做法大全

全麦欧包(发酵篮一发)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.59W 次
全麦欧包(发酵篮一发)的做法步骤图

用料  

222克
酵母 3克
全麦面粉 150克
高筋面粉 150克
亚麻籽 10克
奇亚籽 5克
2-3克

全麦欧包(发酵篮一发)的做法  

  1. 1.除盐以外的材料全部放进主锅,30秒速度3逐渐增加到6混合
    2.加入盐,5分钟揉面
    3.发酵篮撒满面粉,上手沾面粉取出面团,整理成圆形收口朝上放入发酵篮,盖上打湿拧干的发酵布,烤箱放一碗热水28度发酵50-60分钟
    4.取出装水的碗,烤箱预热230度十分钟,烤盘铺油纸或油布,发酵篮直接倒扣出面团到烤盘上,这样有纹路的一面就朝上了,面包中间用刀片割十字
    5.烤箱上层喷水雾,放入中层200度烤30分钟,根据自己想要的颜色及时遮盖锡纸
    6.晾凉切片,直接吃能吃到全麦的香甜,也可以抹上自制的草莓酱、花生酱或者炼乳,都非常好吃。

    也可以做二发:
         一发完成后排气再次揉圆收口朝上放发酵篮入烤箱放一碗热水38度二发至两倍大,再取出倒扣在烤盘上进行烤制。

    喜欢味道丰富可以加以下食材
    糖10g或者蜂蜜15g,橄榄油15g,还可以加南瓜籽、核桃、葡萄干、蔓越莓等等

    全麦欧包(发酵篮一发)的做法步骤图 第2张

推荐阅读

  • 1简单又营养的好吃的全麦小餐包(一次发酵)做法大全
  • 2简单又营养的免揉葡萄干全麦软欧包(冷藏发酵)做法大全
  • 3简单又营养的全素南瓜软欧(一次发酵)做法大全
  • 4中国全发酵茶有哪些?全发酵茶和半发酵茶有什么区别?
  • 5简单又营养的三无低糖黑麦全麦排包(一次发酵)做法大全
  • 6简单又营养的黑麦片全麦粗粮面包一次发酵做法大全
  • 7简单又营养的100%全麦黑芝麻餐包(一次发酵)做法大全
  • 8简单又营养的12小时低温发酵全麦软欧做法大全
  • 9简单又营养的全麦低糖一次发酵小餐包做法大全
  • 10简单又营养的全麦罗宋小面包(一次发酵)做法大全
  • 11简单又营养的全网唯一免发酵不揉面黑全麦面包做法大全
  • 12简单又营养的奥尔良鸡胸肉全麦欧包无油无糖减脂(一次发酵)做法大全
  • 13简单又营养的蓝莓山药全麦面包(一次发酵)做法大全
  • 14简单又营养的一次发酵的低脂全麦餐包做法大全
  • 15简单又营养的全麦葡萄干面包-一次发酵做法大全
  • 16简单又营养的全麦荷叶饼 | 70%全麦,一次发酵做法大全
  • 17简单又营养的全麦南瓜小餐包(一次发酵)做法大全
  • 18简单又营养的全麦面包(隔夜冷藏+一次发酵)做法大全
  • 19简单又营养的肉桂风味无油全麦欧包(冷藏发酵法)做法大全
  • 20简单又营养的减脂必备100%全麦软欧包(低温发酵版)做法大全
  • 21简单又营养的适用于我的铸铁锅和发酵篮的欧包做法大全