28天月子餐-D20

东看看西看看还是决定在月子中心享福了。
记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点，按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。
给大家一个参考，如果自己在家坐月子，也可以参照进食。
第三周，补，D20

用料  

28天月子餐-D20的做法  

1. D20，早餐
   白灼油麦菜，土豆丝炒肉，肉松包，疙瘩汤，富硒鸡蛋
   

2. D20，上午加餐
   冰糖炖红心火龙果

3. D20，午餐
   鱿鱼炒西芹，口蘑，玉米粒焖饭，鸡肉玉米汤，肘子

4. D20，下午加餐
   曲奇饼，布丁(果丹皮葡萄干)

5. D20，晚餐
   油焖豆腐，浇汁带鱼卷，红糖花卷，小白菜虾皮枸杞汤，肘子炖土豆小白菜

6. D20，晚加餐
   酸奶夹心面包，五谷饮