当前位置

：首页 > 家常主食 > 粥 > 简单又营养的小米山药粥-消食导滞，益气健脾做法大全

小米山药粥-消食导滞，益气健脾

推荐人：来源: 佳肴吧阅读: 1.42W 次大中小

小米山药粥-消食导滞，益气健脾的做法步骤图

益气健脾，消食导滞，抗氧化，小孩可以适量喝点

用料

山药	根
小米	克

小米山药粥-消食导滞，益气健脾的做法

小米洗净，山药削皮切块
就跟自己平常熬粥一样

标签: #小米山药粥消食导滞 #益气健脾 #山药 #益气健 #导滞 #消食

本文链接：https://www.jiayaoba.com/jiachangzhushi/zhou/w2qe0w.html

相关文章

栏目导航

热点阅读

1健脾养胃药膳 🔴小米山药枸杞粥

2【香椿炒山药】滋肾益精益肺止咳健脾益胃、助消化

3滋血益气健脾益肾“长寿粥”

4筒子骨玉米山药当归补血益气健脾汤

5红豆燕麦小米糊(健脾祛湿，益气消肿)

6饮膳养生益气红枣山药小米粥

7消食导滞，祛湿养胃茶

8健脾消滞瘦身 - 苹果山楂茶

9山药鸽子汤（补血益气健脾胃）

10宝宝辅食——山药红枣小米健脾养胃粥

11超好喝的小米山药粥：养胃健脾、补气血

12健脾养胃山药苹果小米粥

13快手早餐消食健脾汤南瓜山药小米糊辅食

14茯苓芡实山药小米粥（补脾益肾）

15健脾胃的山药南瓜小米粥

16健脾益胃山药刀切小馒头

17小米红枣山药粥（健脾养胃）

18养胃健脾红枣山药小米粥

19儿童食疗～消食导滞的三星汤

20健脾补血-红枣山药小米粥

推荐阅读

1简单又营养的养生大米粥健脾益气滋养肠胃做法大全

2食美粥-食疗粥|“山楂赤豆粥”营养早餐消食健脾、增进食欲、利气化痰。正确烹饪方法最正宗的食美粥-食疗粥|“山楂赤豆粥”营养早餐消食健脾、增进食欲、利气化痰。的做法

3简单又营养的小孩脾胃虚弱积食的健胃养胃山药小米红枣粥做法大全

4简单又营养的健脾益胃助消化的山药红薯糙米饭（伊莱特聚能碳鼎）做法大全

5简单又营养的夏日养脾胃益气山药薄脆做法大全

6简单又营养的养脾胃粥：小米红豆山药粥做法大全

7健脾益气汤的食谱与做法，健脾益气汤怎么做更好吃

8简单又营养的健脾益肺：莲藕山药排骨汤做法大全

9简单又营养的补脾益气|人参山药乌鸡汤做法大全

10简单又营养的健脾养胃粥品——薏米山药粥做法大全

11炖猪蹄山药做法步骤

12简单又营养的参芪山药粥（补虚益气粥）做法大全

13简单又营养的山药小米糊（健脾养胃）做法大全

14简单又营养的哈喽辅食—健脾山药粥做法大全

15简单又营养的山药糯米糙米芝麻粥—健脾养胃第一良药做法大全

16益肺健脾银耳百合山药粥（养生煲粥系列）正确烹饪方法最正宗的益肺健脾银耳百合山药粥（养生煲粥系列）的做法

17简单又营养的㊙️酸酸甜甜‼️蔓越莓山药‼️健脾益胃助消化做法大全

18简单又营养的瓜皮益气祛湿粥小套餐~益气健脾又干鲜够劲，伏天宜常吃•圆满素食做法大全

19简单又营养的儿童食疗方：五星汤：消食导滞，祛湿养胃做法大全

20简单又营养的《饮膳正要》益脾补肾山药粥做法大全

21简单又营养的山药/淮山早餐饼（小儿健脾益肾）饺子皮版做法大全