消食的正宗食谱

这是一款促消化、理脾胃的茶饮，其中洛神花富含蛋白质、有机酸及多种对人体有益的矿物质，可促进消化。玫瑰花可以和脾健胃。苹果有止泻、通便双向调理肠胃的作用。适宜消化不良、气滞腹胀以及便秘的人饮用。但内热、胃酸......

最近迷上了花草茶，去超市特意买了一大堆花回来变着法泡哈哈哈哈每逢过节，聚会后的腻感实在难消这款茶简单易做！而且！专治各种胀肚不消化！😀用料山楂干若干糖桂花酱适量水适量轻松消食茶———山楂桂花茶的做法准备好材料～因......

家里有宝宝的，常备哦！所用材料建议都去正规药店抓中草药的地方去购买哈！用料山楂干120克茯苓40克山药40克炒麦芽40克陈皮30克炒鸡内金30克冰糖400克宝宝健脾消食山楂膏的做法这是药店买回来的原材料。清洗所有的材料，之后......

记得小时候过年，家里都会准备一些山楂糕，防止小孩吃撑助消化，同时也解油腻。而且吃山楂好处也特别多，山楂其味甘冽微酸，具有消积，化滞、行瘀的食疗价值。今天这款山楂卷&山楂酱就是非常好吃的美容开胃消食小零食，口感爽......

适应：积食，舌苔厚腻，大便不调，便秘或者便溏，腹痛腹胀，睡觉不安稳，睡觉翻来覆去，趴睡，或小儿受惊，脾胃虚弱，胃口不好。3岁以上对症可用，蚕豆病可用。这个汤就是在经典的三星汤上加减。『三星汤：麦芽，谷芽，山楂』🌈谷芽：性平，归脾、胃经......

宝宝1岁10个月，第一次积食了。吐了7次，拉了3次后彻底蔫了（吐第一次之后还在满屋子的骑扭扭车）发烧持续了两天一宿，终于在第二天晚上忍不住了，要喝奶（因为前些天喝牛奶喝多了，现在不消化，尽量不想让他喝牛奶）。凌晨两点🕑哭的撕......

清代杨静亭的《都门杂咏》中，形容山楂“色如胭脂甜似蜜，解酸消食有兼功”，山楂糕，入口爽滑细腻又能开胃消食、健胃行气，作为餐后小食再好不过。用料山楂500g冰糖300g桂花30g【古人食】金糕|开胃消食·养颜瘦身·源自《醒园......

太子参石斛麦冬煲瘦肉或者骨头汤，有补脾益胃之功，不燥不寒，清心除烦，小朋友食欲不振，肺燥干咳都是非常适合喝的，可增强孩子体质。用料无花果4个蜜枣1个太子参10克（大概45粒左右）石斛5克（10粒左右）麦冬5克（10粒左右）玉竹10克（5-6片）......

我家小暖男是个小吃货，虽然才两岁，但是对美食的热爱那是挡不住滴，但是，吃多了又容易积食，这不，又跟他准备了消食茶，这个基本上他一周一次，我们也可以喝喝，有时候吃的太油腻喝点消食也是很舒服滴。我用了山楂苹果和红枣，山楂🈶消......

入伏这几天不知道咋了，突然就拉肚子不止，吃药也不管事，每天还热敷肚子。还是止不住😭后来想起这炒米茶，因为我肠胃不好平时爱烧心，积食，都会喝两杯。就会缓解。用料大米适量炒米茶（亲测消食、止泻）—焦米汤的做法大米不需要淘......

过年吃的比较油腻，积食多不消化，需要刮油减肥，我自己经常喝的一款刮油化积茶推荐给大家。舌苔发白舌苔厚的朋友一般是体内积食多，吃了不消化，需要对体内就行一次化积刮油。这款茶喝完之后明显的舌头发厚发白情况得到改善，同......

我记得小时候我妈妈经常会煮薄荷鸡汤特别好喝，有一股特别的清香！广东这种湿热的天气可以多喝啊，疏风散热，健胃消食，没有什么胃口吃东西的时候可以煲这个汤，增加食欲，帮助消化。PS：煲鸡汤尽量选择农家鸡，这样煲出来的汤更好喝。......

夏季肝火旺盛，烦躁易怒，而玄饮酸甜清凉，可平降肝火，收敛肺气，有敛肺止咳，清热消暑之功。盛夏煮上一碗唐代玄饮，冰凉清爽，润泽身心，手作的天然纯粹似一股清流，淡雅之气渗透全身燥热顿消。用料乌梅30g山楂30g陈皮10g甘草两块洛神......

宝宝奶粉米糊可以采取传统老法麦芽糖代替白糖等甜味剂的方法，对宝宝积滞、肠胃菌群容易紊乱的问题还是有明显的效果的，注意不是工业麦芽糖。用料麦芽糖40G水80ML芒果适量小儿去积消食零食---芒果麦芽棒棒糖的做法找来做......

【功效】...谷芽性平，味甘，归脾、胃经，能消食和中，健脾开胃;麦芽性平，味甘，归脾、胃经，能行气消食，健脾开胃;山楂性微温，味酸、甘，归脾、胃、肝经，能消食健胃，行气散瘀;木棉花性凉，味甘，归脾、肝、大肠经，能清热解毒，祛湿;陈皮性温，味......

一人分量，小宝宝专属独脚金消食汤😉用料独脚金3克瘦肉50克麦芽若干克白茯苓4粒麦冬4粒红枣2颗姜片1片淮山干1小片独脚金消食汤的做法所有材料准备好，清洗干净。放锅里，加热水，炖1.5小时即可。超清甜的。😏😍赶紧试试吧~迷......

跟大家分享一个利于宝宝消化的方子。经常做孩子们很喜欢吃[愉快]苹果两个、大枣六个山楂五片枸杞十颗花椒七粒水1500克冰糖适量高压锅上气关小火半小时。（不管放多少原料花椒都只能七粒）很简单，送给用心的你[玫瑰]用料苹......

因为有一天晚上朋友聚会去吃夜宵，回家后觉得肚子不舒服，一直到第二天肚子还是很饱没有想吃早点的意思。突然想起来山楂可以消食的，刚好冰箱里前一天买了新鲜山楂和苹果，于是就开始行动。喝了后大概半个小时肚子开始有点饿......

宝宝餐~养胃消食汤＋馒头、豆沙包月龄:12M＋食材:白萝卜、山药、胡萝卜、小葱、香菜、猴头菇粉、亚麻籽油用料白萝卜50g胡萝卜30g山药100g葱一根香菜一根亚麻籽油4滴猴头菇粉一勺养胃消食汤＋馒头、豆沙包的做法材料准备胡......

俗话说十孩九积，小孩子积食是日常常见症，但是积食轻者影响孩子食欲重则会引起发烧，今天教大家一道好吃的食疗膏方，山楂六物膏山楂擅长化肉食，麦芽擅长化米食，淮山药和茯苓是健脾好食材，陈皮理气化痰健脾，鸡内金增强胃动力。这......

新年刚刚过完，不管是大人还是宝宝都会觉得没有胃口，甚至会觉得口干发苦，这几天很多宝妈也跟我反映说宝宝厌食啦，不愿意喝奶啦，不愿意吃辅食啦，严重的还有积食的，便秘的……这都是因为过年期间没有合理的安排膳食，不管是大人还......

（本来写了详细的制作步骤，结果发布的时候说有违禁字，又不知道哪里违禁了🧐，笨方法逐条排除吧，步骤快删光了才知道问题出在jin字上）有点接受不了单吃鸡内jin的腥味，总不能强迫自己吃不喜欢的东西吧，好在办法总比困难多～做成小脆......

我家孩子一岁半，经常消化不良，吃药又不好，他也不吃，这样做特别爱喝用料山楂随便加多少都行（8－9）冰糖少加点（一岁以内的宝宝不用加）红枣5颗苹果1个宝宝消食汤（消化不良，胀气）的做法苹果切片，红枣对半切开放在一起炖就行，差不多半个小......

山楂棒棒糖🍭纯山楂制作的，酸酸甜甜的口感软糯，开胃健脾！！！孩子吃多了不消化给宝宝备上山楂棒理气、消食、健脾胃一步到位！用料山楂500克冰糖200克水适量纯山楂炒制的山楂棒开胃消食的做法先把山楂洗干净然后去籽放到锅里煮......

山楂糕、果丹皮是很多人童年里不可缺少的零食之一，小时候我就是这两者的忠实拥护者。这次山楂买的不够多，我们就先来实验自己制作山楂糕，下次做果丹皮。自制山楂糕的主要工作量在一处理山楂，二小火慢熬山楂酱，两者都没啥难......